目的がない「がまん」はやめてみよう

目的がない「がまん」は、しないほうが幸せになれる。

なんのためにがまんしているのかハッキリ自覚してない・わからないなら、その先には、幸せや成功はない。

もし、いま何かを「がまん」していて辛いと感じているなら「私は何のためにがまんしているのだろう？」そう自分に質問してみるといい。

答えがすぐに出てこないなら、その「がまん」はやめたほうがいいかもしれない。

「がまん」するのに使っていたエネルギーを、やりたいことに向けて楽しむと、日常生活で充実感と喜びを得ることができるから。