with育児スケジュールシート｜新生児〜３ケ月・ツーオペ版

9月はじめに子どもが生まれ、基本在宅で仕事をしながら、パートナーと共に子育てが始まりました。 3時間刻みの授乳が生活リズムの基本になり、いまが何日の何時だったっけ？というメリハリ無く、日付感覚も無くなっていってしまうので 3時間リズムを基本にしつつ、日付・曜日感覚を忘れず仕事をするためのスケジュールシートを作りました。 ＼ Point ／ ▶︎必ずしも0:00〜24:00で動かないので3時間刻みで時間を自由に記入できるようにしています ▶︎準備〜授乳〜片付けで30分〜1時