糖質ゼロ麺レシピ〜平麺編
平麺はうどんやそうめんのような味と食感の糖質ゼロ麺である。
アレンジする元気がなければもうこれに麺つゆバーっと入れて食べたらいいんですよ。夏はこれでいい。まあ冬もこれでいいよ。美味しいし。
釜玉風アレンジ
そうめん→糖質ゼロ麺
卵と鰹節があればさっと出来るので、重宝するレシピ。
納豆を加えると満足度がアップしてなおよし。
ツナわかめの冷やしうどん風
うどん→糖質ゼロ麺。
ツナとわかめ、あとすりごまが必要だが、さっぱりしている中にツナのコクがあり、美味しい。
ちなみに1カップは200mlだけど、
これに関しては150mlくらいで良い気がした。
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