隙間時間は要約book

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隙間時間を有効活用してインプット！ 1記事2〜3分で読める

運営しているクリエイター: ひこぼし

#時間

【要約】「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド

毎日を忙しく過ごすあなたに必見！ UCLAのMBA教授、キャシー・ホームズが教える、"時間の賢い使い方"で幸せを掴む秘訣。時間管理と幸福感の驚くべき関係性。今回の要約では、忙しい日々の中で幸せを感じるための具体的な方法を一部紹介します。ホームズ教授の研究に基づき、幸せに大きく貢献する時間の使い方、あなたの日常が変わるヒントある本です！時間管理と幸福感の関係性ホームズ教授によれば、私たちの幸せは遺伝、環境、そして行動習慣によって形成されますよ！遺伝が幸せに

【要約】自由な時間を手に入れるための新たな戦略: 戸塚真由子の「１年で億り人になる」要約

1. 一体何が重要なのか？一億円を手に入れることは多くの人にとって、一生に一度の幸運かもしれません。しかし、戸塚真由子さんは、お金が全てではなく、自由な時間こそが真の富だと提唱しています。これにより、あなたは自分の時間をコントロールし、人生を自分の望む方向に導くことができます。 2. 「資産」って何？戸塚真由子さんの考える「資産」とは、自分のスキルや才能を活用して創り出した商品やサービスのことを指します。これらは、あなた自身が働くことなく、収益を生み出す可能性を持っています

【要約】『年収１億円になる人の習慣』人生を豊かにする、驚くほど身近なヒントとは？【山下誠司】

「年収1億円になる人の習慣」この一冊には、人生を豊かにする、身近ながらも驚きのヒントが散りばめられています！ただのライフハック以上に、自己を実現し、成功へと舵を切る指針となる本。あなたがまだ知らない自分の可能性を引き出すための、貴重な手引きとなることでしょう。 PR 1. 朝の時間と自己成長「早起き」そして「自己啓発」がこの本の中核テーマです。著者によれば、早朝の時間を有効活用することは、自己啓発の最良の機会を創出する一方で、自己理解と成長へと導く鍵でもあります

【要約】やめる時間術　24時間を自由に使えないすべての人へ

こんにちは、皆さん！尾石晴さんの著書「辞める時間術」を通して、自分だけの時間を生み出すための新たな戦略について考えてみましょう。 PR 1 「価値のない時間」を特定するまず始めに、自分の時間の使い方を正確に理解し、そして「価値のない時間」を特定することが重要です。尾石さんは、Twitterでの過度な時間過ごしや過剰なメールチェック、無為に過ごす時間を「価値のない時間」の例として挙げています。 2 「価値のない時間」を削減する時間はお金と似ています。貯金を

【要約】朝イチの「ひとり時間」が人生を変える【キム・ユジン】

毎日の忙しい日常に疲れを感じていませんか？？自分だけの時間を確保することが難しく感じるとき、その答えは意外と身近にあるかもしれません。 "朝イチの「ひとり時間」"の魅力とは？成功者たちが実践するこの時間の秘密を、今ここでお伝えします！ 1. 朝の時間は他人の干渉が少ない多くの人が寝ている早朝に目を覚ますことで、自分だけの時間を確保することができます。夜の時間は予期せぬ邪魔が入りやすく、100%自分のために使える時間とは言えません。しかし、早朝はそのような