冬太り2

行事が多い

行事が多いとその分、食べ過ぎます。
行事食というか、行事と合わせての食べ物が多い気がする……

行事食は、同じ日に同じものを食べる毎年の
習慣みたいな感じがします。
それを食べないと気が済まない感じがするし、楽しい気分だからか、いつもより美味しい！
まあ、楽しいから、少し、増えても良いかなと思ってます。

帰省

実家に帰る日は、冬ではなくても増えます。
行事と関係して、家族と過ごすため、毎年帰ります。

クリスマス、お正月の日は、食べ過ぎて増えても気分は±0
さすがに、体重の新記録までいきたくはないので、
この時期は、減量の日々です。
寒さで、
余計に食欲が出ますが、もうすぐ来る楽しみを思えば、頑張れる気がします。

そして、行事が終わったら、また減量
どれだけ食べても太らなければ良いのに……と度々、思います！
子供の頃の体重を気にせず食べてた時期が羨ましいです( ´-｀)