せいや@自由気ままに

自由気ままにアップしていこう思っています。 趣味や好きなことを書いていこかなと… 大阪…

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自由気ままにアップしていこう思っています。 趣味や好きなことを書いていこかなと… 大阪出身✌️✌️ 現在　長野県在住 2022/8/28(日)〜 note@美味しい食べ物 note@アウトドア note@スポーツ

お久しぶりです

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　最近寒すぎて、ニトリのNウォームを購入しました。 　さて、本日はこんな冷えた体をあっためる為に麻婆豆腐とエビチリをおかずに…

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1年前
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すこーし大阪に帰りたいな

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　こっちの近況は、裏起毛のパーカーが大活躍しています。 　 　10月に入り、長野県に半年が経ちました。大阪に比べて、都会とは到…

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1年前
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初の双子ちゃん

こんにちは、こんばんは、せいやです。 昨日、雨が降りそのあと急に寒くなった長野県です。 　今日もいつものように、焼飯を作ろうとどんぶりのご飯に卵を割りました。 そ…

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1年前
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奮発してテレビを

こんにちは、こんばんは、せいやです。 長野県は明日から、さらに冷え込むとのことです。 　本日は、55型のテレビが家に届きました。新生活が始まり半年程が経過し、テレ…

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1年前

JBLにハマる

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　ここ最近1人時間を有効に使おうと気にしている23歳男です。 　そゆことで、まず仕事終わりにスピーカーを使って音楽を聴いてます…

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1年前
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漢の焼飯

こんにちは、こんばんは、せいやです。 朝起きると毛布だけでは、寒くなってきました。 　この頃、自炊する欲が失われつつありキムチと、納豆と焼飯ばっかり食べてます。 …

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1年前
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鏡月が終わってしまった

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　本日は、毎晩の楽しみだった鏡月のアセロラがなくなってしまったことを報告します。 　毎晩このお酒を飲むために、仕事をがんば…

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1年前
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最近ハマってる曲

こんにちは、こんばんは、せいやです。 本日は紹介したいのは、 ハマってる曲です！ wacciの『恋だろ』です。 URLを貼っておくので、ぜひ聴いてみてください

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1年前

夜に時間があったので

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　今日は、明日仕事にも関わらずお酒を飲んでいます。 最近、仕事以外のストレスが多くてお酒飲みたいなとずっと思っていたのでめ…

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1年前
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色合い○

こんにちは、こんばんは、せいやです。 長野は大雨で、気分が上がらないです。 　本日は、友達に作ってもらったご飯の色合いが良かったので、写真を撮りました。 普段は茶…

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1年前
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最近のハマりのYouTube

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　朝起きると、毛布から出たくない季節になってきましたね。 　本日は仕事終わりや、寝る前によく見るYouTubeチャンネルを紹介しま…

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1年前
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鶏胸肉って最高じゃない？

こんにちは、こんばんは、せいやです。 　台風が過ぎ去って、皆さんはいかが過ごしていますか？ 台風は、置き土産に冬を置いていきましたね。 　さて、今回は鶏胸肉最強説…

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1年前

たまには本でも読もうかと

こんにちは、こんばんは、せいやです。 台風の被害は大丈夫でしょうか？ 長野では、窓を閉めていてもビュービューと風が吹いています。 　さて本日は、Netflixを長時間見…

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1年前
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台風大丈夫ですか？

こんにちは、こんばんは、せいやです。 今日はバレーボールの練習試合をしてました。 場所は、愛知県と片道4時間ほどかけて行きました。 5セットして、1セットしか取れな…

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1年前

すき家のメガと特盛

こんにちは、こんばんは、せいやです。 ハチ公が胸を張っていますね。 さて本日は、久々に自炊ではなく外食をしてきました。と言っても、すき家なので特別感などはないで…

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1年前
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そろそろ寒くなってきましたね

こんにちは、こんばんは、せいやです。 今年ももうすぐ終わってしまいますね。 今週と、来週と三連休が続きますね。 皆さんはどのように過ごしますか？ 僕はバレーボール…

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1年前
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お久しぶりです

お久しぶりです

こんにちは、こんばんは、せいやです。
　最近寒すぎて、ニトリのNウォームを購入しました。

　さて、本日はこんな冷えた体をあっためる為に麻婆豆腐とエビチリをおかずに白米をがっつきました。一から手料理ではないですが、豆板醤や辛味をプラスして汗をかくほどの辛さにしました。

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すこーし大阪に帰りたいな

すこーし大阪に帰りたいな

こんにちは、こんばんは、せいやです。
　こっちの近況は、裏起毛のパーカーが大活躍しています。
　
　10月に入り、長野県に半年が経ちました。大阪に比べて、都会とは到底言えないが遊ぶ選択肢が少ない分ストレスなく過ごせている気がします。大阪に今もいれば、飲みに行ったりギャンブルに行ったりと堕落した生活を送っているような気がします。

　23歳になって、遊んでばっかりもいられないと感じるようになりました

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初の双子ちゃん

初の双子ちゃん

こんにちは、こんばんは、せいやです。
昨日、雨が降りそのあと急に寒くなった長野県です。

　今日もいつものように、焼飯を作ろうとどんぶりのご飯に卵を割りました。
その時、一瞬目を疑ったんですが双子ちゃん卵でした。
写真では、見たことあったけど現物を見るのは初めてでした。

　何かいいことがあるかな〜と少し思ってます。

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奮発してテレビを

奮発してテレビを

こんにちは、こんばんは、せいやです。
長野県は明日から、さらに冷え込むとのことです。

　本日は、55型のテレビが家に届きました。新生活が始まり半年程が経過し、テレビを置かずプロジェクターで過ごしてきました。テレビ離れが主流の中、僕の中では必要であるという結論に至りました。
　寝室にプロジェクターを置き、寝転びながら見ていたのですが夜はそのまま寝落ちしてしまうし、休みの日はベッドから起き上がれず堕

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JBLにハマる

JBLにハマる

こんにちは、こんばんは、せいやです。
　ここ最近1人時間を有効に使おうと気にしている23歳男です。

　そゆことで、まず仕事終わりにスピーカーを使って音楽を聴いてます。ジャンルは本当にバラバラで流行っているモノは、とりあえず耳に入れています。邦楽・洋楽・EDMなど聴きます。

　最近は一周回って、『あいみょん』が心に染みてきます。Netflixのライブ映像や、YouTubeのライブ映像など見て気持

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漢の焼飯

漢の焼飯

こんにちは、こんばんは、せいやです。
朝起きると毛布だけでは、寒くなってきました。

　この頃、自炊する欲が失われつつありキムチと、納豆と焼飯ばっかり食べてます。
　味付けも、RaMuで買った鶏ガラスープの素ともやしとご飯だけです。とりあえず、白米で空腹を満たしている感じが多いです。
栄養とか少し不安になってきました。

　皆さんが知っている、簡単でご飯が進むおかず何かありませんか？？

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鏡月が終わってしまった

鏡月が終わってしまった

こんにちは、こんばんは、せいやです。

　本日は、毎晩の楽しみだった鏡月のアセロラがなくなってしまったことを報告します。

　毎晩このお酒を飲むために、仕事をがんばっていました。もう一度鏡月を買うべきか、それとも新しいお酒に切り替えるか悩ましい所です。

　節約をしてきましたが、毎晩お酒を一杯くらいは飲まないと仕事をがんばっている意味もないなと最近思うようになりました。

　最後に、これからもスト

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最近ハマってる曲

最近ハマってる曲

こんにちは、こんばんは、せいやです。

本日は紹介したいのは、

ハマってる曲です！

wacciの『恋だろ』です。
URLを貼っておくので、ぜひ聴いてみてください

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夜に時間があったので

夜に時間があったので

こんにちは、こんばんは、せいやです。

　今日は、明日仕事にも関わらずお酒を飲んでいます。
最近、仕事以外のストレスが多くてお酒飲みたいなとずっと思っていたのでめっちゃ満足です。
　鏡月のアセロラを冷凍庫にキンキンに冷やして飲んでます。ロックで飲むのもいいけどだんだん味が薄くなっていってしまうのでストレートで酔いを回しました。
　もっと時間を作ってたくさんのお酒を飲んでいけたらなと思ってます。

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色合い○

色合い○

こんにちは、こんばんは、せいやです。
長野は大雨で、気分が上がらないです。

　本日は、友達に作ってもらったご飯の色合いが良かったので、写真を撮りました。
普段は茶色いモノしか食べていないので、野菜がプレートにあるのが新鮮でした。
野菜もたまに食べると美味しく感じるモノですね。

　一人暮らしなので、どうしても料理に対して手抜きをしてしまうので時間がある時は、色とりどりの映えるご飯を作ってみよーか

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最近のハマりのYouTube

こんにちは、こんばんは、せいやです。
　朝起きると、毛布から出たくない季節になってきましたね。

　本日は仕事終わりや、寝る前によく見るYouTubeチャンネルを紹介します。
その方は、『岡田を追え！！』です。
　最初知ったきっかけは、平成フラミンゴとのコラボ動画でした。めちゃくちゃ話のテンポも良くて、ツッコミも多彩でこんな人いたんやな〜と思いました。
　詳しく調べてみると、芸人の方でなんで売れて

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鶏胸肉って最高じゃない？

鶏胸肉って最高じゃない？

こんにちは、こんばんは、せいやです。
　台風が過ぎ去って、皆さんはいかが過ごしていますか？
台風は、置き土産に冬を置いていきましたね。

　さて、今回は鶏胸肉最強説を唱えたいと思います。
・コストが低い！
・脂身が少ない！
・タンパク質が多い！
と、すごい良心的ではないですか。
　一人暮らしをしている中で、コストは抑えたいけど、お肉は食べたいなって時ありますよね。
　　　　　『はい、鶏胸肉の出番で

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たまには本でも読もうかと

たまには本でも読もうかと

こんにちは、こんばんは、せいやです。
台風の被害は大丈夫でしょうか？
長野では、窓を閉めていてもビュービューと風が吹いています。

　さて本日は、Netflixを長時間見続けていて疲れたので気晴らしに本屋へ行きました。
久々に小説でも読もうかなと思ったのですが、どうせなら少し堅苦しい本にでも手を出そうかなと思って探しました。
　TikTokやInstagramで20代で読んでおいたら良い本と調べて

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台風大丈夫ですか？

台風大丈夫ですか？

こんにちは、こんばんは、せいやです。

今日はバレーボールの練習試合をしてました。
場所は、愛知県と片道4時間ほどかけて行きました。

5セットして、1セットしか取れなかったですが、収穫は多い試合展開でした。
11月から公式戦が始まるので、そこに調整していきたいです。

　さて、現在日本に被害がでるであろうと思われる台風の接近です。
九州で特別警報が出るほど、危険が予測されるので、風によるゴミやモ

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すき家のメガと特盛

すき家のメガと特盛

こんにちは、こんばんは、せいやです。
ハチ公が胸を張っていますね。

さて本日は、久々に自炊ではなく外食をしてきました。と言っても、すき家なので特別感などはないですけども。
日頃から、自炊の時は約三合くらいのご飯をぺろっと食べてしまうので、すき家だとどれくらい食べられるのか少し検証も兼ねて行きました。
結果から言うと、3種のチーズ牛丼メガと、ネギ玉牛丼特盛でお腹がちょうど一杯になりました。よく食べ

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そろそろ寒くなってきましたね

そろそろ寒くなってきましたね

こんにちは、こんばんは、せいやです。
今年ももうすぐ終わってしまいますね。

今週と、来週と三連休が続きますね。
皆さんはどのように過ごしますか？
僕はバレーボールの練習試合をしてきます。
来週は、公式戦にでてきます。
仕事とバレーボールの二刀流は、大変で疲労も溜まります。
しかし、好きなことなのでなんとか続けていけています。

仕事の疲れを、バレーボールでリフレッシュしてなんとかメンタルを回復し

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