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30代で一度はやりたい50の事

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平凡な会社員が"人生で一度もやった事がなかった"もの50個を、ただやってみるマガジンです。
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#ジョギング

2/50 ジョギングを習慣化する

30代で1度はやりたい50の事 【2/50 ジョギングを習慣化する】さて、初回にご説明したのだが、2021年現在私は現在33歳。この3年でいくつかあったトライの一つ。 ジョギングを習慣化する、についての記事だ。 結論から言うとこのトライは今のところ維持できている! 私はNIKEのシューズは持っていて、運動はやったら気持ちがいい。けど継続する気力もないと思ってた凡人会社員だった。 維持するまでに至るまでの段階を書いてみよう。 ちなみに半年はかかったぞ、、、以下長文。