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スポーツ医学マメ知識

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親として知っておくとちょっと安心な、スポーツ医学マメ知識です
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#トリプルH

スポーツ現場での3大リスクトリプルH

トリプルHとは・・・ 命に関わる、スポーツ活動中に起こり得る3大リスクのこと、です。 その3つ、とは HEART = 心肺停止 HEAD = 頭部外傷 (頸部も含む)   HEAT = 熱中症 まずは、この3つが起きないように、そして起きた時に慌てず対処できるよう準備しておくことが大切。 スポーツ活動中に起こるケガや事故には、防ぎきれないものも中にはあります、が、関わるスポーツにおいて、どんな危険があり、重症化しないようにするためにはどうすればいいのか? という