サッポロ・フィジオセラピー

本

運動器・スポーツ外傷・リハビリテーション・超音波ソノグラフィー運動療法、etc

運営しているクリエイター: Brain storm conditioning　〜　脳からコンディショニング　〜

#バイオメカニクス

20240306 : ゴルフ・腰痛・バイオメカニクス・障害予防・骨盤と体幹の分離

ゴルフは世界的なゲームで、毎年 5,500 万人以上がプレーしています。これらのゴルファーは、老若男女さまざまなスキルのレベルを持っていますが、スキルレベルに関係なく、ゴルフをプレイすることで心臓血管への効果、社会的つながり、精神的な刺激が得られます。ゴルフの筋骨格上の利点には、バランスの改善と、プレー中に歩くときの骨の成長の増加が含まれます。スイングは体に動的に負荷をかける多関節の動きであるため、ゴルフプレー中は調整力と筋力にも負担がかかります。障害のある人は、ゴルフを

20240305 : ゴルフスィング・手関節運動・バイオメカニクス・外傷予防

手関節の怪我は、サブエリートおよびエリートレベルのゴルファーで報告されている怪我の中で 2 番目に多いものです (Robinson et al.、引用2019年）。リード手関節 (右利きゴルファーの左手関節) は手関節の損傷全体の 67% を占め、そのうち 52% は尺側手根伸筋 (ECU) の筋肉/腱/鞘の病理に関連しています (Hawkes et al.,引用2013年; ロビンソンら、引用2019年）。この腱の病理は通常、腱障害、腱鞘炎、または亜脱臼を伴う腱の不安定性に

膝外側半月板損傷後のスポーツ復帰においては生物心理学的リスクが高い

スポーツの練習は健康的な生活の重要な部分であると考えられており、サッカーは世界で最も人気のあるスポーツであり、約 2 億 4,000 万人の現役選手がいます。同時に、スポーツによる怪我も多く報告されており、膝は活動中に大きく急速に変化する外部負荷を支える中心的な役割を果たしているため、最も頻繁に影響を受ける関節となっています。前十字靱帯 (ACL) および半月板損傷は、観察される最も一般的な膝の病変です。以前の活動への復帰を希望する患者にとって、ACL再建術（ACLR）は依

スポーツの早期専門化はパフォーマンスの向上に寄与する？！

若い野球投手は頻繁に怪我をします、そしてこれらの怪我の頻度は増加している可能性があります。高い投球速度、過剰なボール投球プログラム、不十分な休息、および仕事量の増加など、これらの損傷に潜在的に寄与する複数の要因があります。野球は成功するために強化と調整を必要としますが、スキルを要するスポーツです。コマンド、コントロール、高速投球を習得するには何年もの練習が必要ですが、練習を重ねることで身につくこれらのスキルには、競争上で大きな利点があります。当然のことながら、野球選手の間

ダンススポーツにおけるバイオメカニクスの意義

ダンスにおける優れたパフォーマンス -ダンサーが卓越したパフォーマンスを発揮します。-教師や振付師は、ダンサーの能力やスキルを向上させる方法を常に模索しています。 -このような優れたパフォーマンスへの意欲が、より効果的で洗練された準備方法の使用につながっています。ダンスにおけるバイオメカニクス -バイオメカニクスは、人間を含む生物の動きの仕組みを研究する分野です。 -ダンスの分野では、ダンサーに課せられる動きや身体的な要求を分析し、理解するためにバイオメカニクスが使