装具IN

この右足、装具ついてます。

2021年に自殺未遂をして、
その時からずっと痛めていた足ですが、
今日やっと装具の仮合わせまで漕ぎ着けました。
本当は骨がくっつく前に診て貰えれば良かったのですが、
救急車で運ばれて救急の先生に診られてたので、
なかなか病室に来ないし整形外科の先生と相談もさせてくれない、
とっても悪循環の状態から、2年経ってしまいました。

装具自体は、1回目の自殺未遂の際に左足首にヒビが入り、
その時に作ってもらったことがあるのですが、
今はどこにあるのかもわかりません。
引越しの際に出てきたけど、どこやったかな。
その時のものは見た目にがっつり出る、足首を支えるための板が足首両側に添えられるものでした。
今回のは足底装具なので、足の裏側を支えてくれるイメージのもの。
私の場合は、土踏まずの部分にクッション？が入っている履くタイプのものなのですが、
まだ全然慣れなくて、痛いし気持ち悪いです。

病院の帰りに歩いてみたくて、
今日は病院まで歩きで行ってみました。
病院は混み合っていて、さすが月末…。
1時間半後に呼ばれて、仮合わせをして、
とりあえず11月10日までお試し期間ということで仮のものを預かりました。
もうすぐにつけて、歩きましたが、
何せ汗っかきな私。クッション部分がずりゅって行きそうで怖い。
そして、やっぱり気持ち悪い。
痛みは筋肉痛程度の痛みなら我慢して続けてください、激しい痛みなら一旦中止、と言われています。
クッションを足底に入れることによって普段使わない筋肉が刺激され、予期せぬ筋肉痛に襲われることが多いんだそうです。
装具はずっとつけているわけではなくて、寝る時やお風呂の時はもちろん、
家の中での移動には痛みを伴わない、と感じたら家の中では外してもいいんだそうです。
しばらくはこの足底装具を支えとして生きるしかない…。
仕事、大丈夫かなぁ。
明日ゴミ回収があるんだけれど…。

無印良品週間が始まっていますね。
私、あったか綿インナーを買おうと思っていたんです。
けどやめました…。
私自体があまり寒がりではないこと、重ね着が苦手なことが挙げられて、
ちょっと急ぎで買うものではないかな、と様子見です。
仕事に行くのにも着ないだろうし、だったらパーカーを羽織っていたい。
他にもパンツとか買おうと思っていたけど、
メイン購入予定品が綿インナーだったので、今回はパンツ含めて見送りになりそうです。
良品週間だからって買いたいものを無理やり探す必要はないですし、
今回が最後じゃないから、ね…。

今頃、無印の店舗は混んでいるのだろうか…
私は今日はもう出かける予定はないです。
病院で疲れちゃった。

昨日買ったマイルドカルディを今朝淹れてみました。
美味しかったけど、あのクリーミィさは再現できなかった…（お店で配っているちょっと甘いあれ）
多分、今日入れたのがカップに入っているタイプのミルクだったからかもと思っています。
今度クリープを入れてみたい。違うものなのかな。
今日おやつの時にでももう1杯ぐらい飲んでもいいかも？
明日の仕事や今夜の睡眠に差し支えない程度にね！

今は12時台、もうすぐお昼ご飯を食べて、
午後の精神科は母に行ってもらいます。
多分次回あたり本人が来るように、って言われるんじゃないかなぁ…
私は先生にお会いしたくないのですが。がが。
今はインフルエンザもコロナも流行っているから、病院にあまり行きたくないし、あの先生にはもっと会いたくない。
来いって言われたら行くしかないだろうけど、今のところ母の代理診察で済んでいるのでおまかせしています。
行って気分を悪くして薬を無理やり減らされても嫌だし。
教授先生だからもっと柔らかい人だと思っていました。
すっごく嫌いです。

もう少しでハロウィンですね。
自分用にキットカットFOR CAFEを買っちゃおうかなぁ…
もうだいぶ少なくなってしまったので。でで。
ただあいつ高いんですよ…大容量パックでしか売ってなくて、2000円はする。
必要経費なのかなぁ…贅沢品な気もする。
ちょっと悩みます。
無印のインナー買わないお金で買っちゃう？
いや、来週まで少しでも多く残しておきたいし…
うーん。

それでは、また。
ノシ