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カズンの大きなつぶやき

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本

カズンは日々、つぶやいています。政治、経済、日常、運動、健康、英語などなど

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楽したい。
続けてたら、”た”が抜けた。＝＞楽しい。

「（楽しそうだなぁ）・・・・・・」

仕事もプライベートも楽しい～！と思いながら出来たら最高だ。
でも、私は違うなぁ～と思う人が多い。私もその１人だった。

何が違うのか？答え：　続けていると、結果が出るので楽しい。継続

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5年前

4

「考え過ぎだ！」と言われるが、これに代わる言い方はないだろうか？

このアドバイスの言葉は何かしっくりこない。　
物事を遂行するには、考えまくりアイデアを出す必要がある。

要は、ポジティブなことを考えまくり、ネガティブなことは考え過ぎるなと言う意味か。一言なら、要点まとめろ？

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5年前

4

時間制限。俺は、今やらないと手遅れになる。
まもなく４５歳になる。

これ以上、歳を取ってからカラダを引き締めても俺の目的は達成されない。

モチベーションを維持するのはかなりキツイ。キツ～～い！！！
自分との闘い。面倒に思う時が多々ある
しかし、時間制限がある。
後がないのだ

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5年前

2

ダイエット、トレーニング頑張れ
ぐだぐだ生きていると、その分、損するぞ！
グズグズ生きていると、その分、損するぞ！

損したいですか？　

健康なら何もしなくても良いのか・・・
いいえ、何もしないと、気付いた時には、公私ともに損している。

損していることに気付いていない人が多い

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5年前

2

朝、目覚めてすぐ！１０分　　ダイエットもエクササイズも筋トレも、とにかく目覚めてすぐにやるのが一番継続率が高いわ。♡
寝る前？　寝る時間はその日により微妙だし、自分で決められる。
しかし！目覚めは、時計のおかげだとしても目覚めた瞬間はその時しかない。
そう、その瞬間を逃すとブー。

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5年前

6

片腕懸垂をチャレンジします！　今は、全くできません。(^_^;)　

でも、握力２０キロでも立ちコロ腹筋ローラーもマスターできたので、近々、片腕懸垂もマスターしますよ！

　非力でもコツしだいで出来るようになります。

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5年前

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