アイビー・リー・メソッド
1 紙に明日やるべきことを６つメモする
2その6項目を重要と思われる順に1〜6と番号をふる　
3翌日このメモの順番に従って行動する
4もし全部できなかったら悔やむこと無く忘れる
5その後、明日のための６つの項目を新しくメモする
61〜5 を丁寧に繰り返す