シェア
こんにちは🌞 11月もあと2日か… 最近、久々にアニメを結構見ています。 事の発端は、電車で…
こんにちは🌞✨ 気温が上がってきました✨ 今日は少し暖かくなりそう🌞 片鼻の呼吸法を、朝…
こんにちは🌞 あったかくって光がいっぱい！いい朝だな～✨ そして、着るものは本当に迷いま…
こんにちは🌾 いいお天気✨ 空気の乾燥がすごい！ あんなに湿度高かったのに… さて、呼吸瞑…
こんにちは🌞 秋晴れ🍁✨ ハイビスカスティーをやたらと飲んでいます。 ビタミンCを欲してい…
こんにちは🍁✨ すっかり秋ですね… さて、呼吸瞑想絵日記です。 肺・胸辺りを意識しつつ、呼…
晴れてきた🌞✨うれしい✨ お掃除もはかどりますっ♪ さて、呼吸瞑想日記です。 この時は、胃の調子があまりよくない時でした。 よくなるといいなぁ〜と思いつつ行っていました。 水色の水の上に寝転んでいるような気分。 とっても澄んでいて、きれいで、程よい冷たさで。 心地よかったです。
涼しくなってきました。 今年は寒くなるんだろうか？と思ったけど やっぱり寒くなるんだろうな…
さて、今年もそこそこにあと少しになり 片付けなどを、はじめています。 物とかメール、アプリ…
暑い．．．✨🌞 春のような陽気から夏になったようだ… さて、呼吸瞑想の様子を絵日記で綴り…
こんにちは♪ 何やかんや暖かい🌞✨11月 動きやすくて助かるな… さて、呼吸瞑想の絵日記 こ…
おはようございます🌞✨ 呼吸瞑想をした時の感覚を絵日記にしています。 さて、姿勢は ●仰…
