来月から、お弁当。

お弁当 小分け保存容器を購入。✨

冷凍した食材を詰め、昼食には、
自然解凍された お弁当を食べる予定です。
(夏は良いけど冬はどうしよう。。🤔)

フルーツ＆サラダ中心に作る予定です。
(私的に、炭水化物は眠気を引き起こすので)

参考図書。
(2・3枚目の写真参照)

では、素敵な一日を～☆✨