コツコツ無理なくがコツ！働く女性のための掃除マインドセット

働く女性にとって、掃除は厄介な存在なのではないでしょうか？

「掃除する時間があったら、これもしたいし、あれもしたい…」と言った感じでついつい後回しにしていませんか？

そうしていると、ますます掃除するのが嫌になる…と言う負のループにハマってしまいます。

今回は、そんな働く女性のための掃除マインドをお伝えできればと思います。

使ったら片付ける、基本ができれば掃除は楽になる！

まず最初に、働く女性にお伝えしたい掃除マインドは、〈使ったらその都度片付ける〉と言う習慣を身につけてほしいと言うことです。

「えっ、そんなこと当たり前じゃない？」と言う声が聞こえてきそうですが、これが案外、できてない方が多いのです。

例えば、食事をした後、すぐに洗って元の場所に仕舞っていますか？

今日着て行ったコート、そこら辺に掛けっぱなしか置きっぱなしではないですか？

「あっ、そう言われてみればそうかも」と感じた方、多いのではないでしょうか？

このように、慌ただしい日常のなかでついつい〈使ったら使いっぱなし〉のことがよくあるのです。

先ほど、述べたように使った食器を洗って片付けることや今日着た服をすぐに仕舞うことだけではなく、玄関やお風呂、トイレの掃除、そしてお部屋の掃除に至るまで、すべてのことに当てはまるのです。

例えば、お仕事から帰宅したあなた、毎日毎日玄関に靴を出しっぱなしで、気づけば玄関に靴があふれてる、なんてことはありませんか？

そうならないためにも、「脱いだら片付ける」を心がけてみましょう。

もちろん、すぐに片付けるとシューズクローゼットに匂いがこもってしまいますので、脱いだ靴は、翌日新たに靴を履く際に仕舞うと良いでしょう。

同じように、トイレやお風呂も使ったらその度にパパッと軽く掃除するようにすると、いつもきれいな状態で気持ち良く使用することができますよ。

もちろん、その方その方の生活のリズムもありますから、これが絶対と言うわけではありませんが、なるべく心がけるようにすると、掃除がだいぶ楽になりますよ。

「今日はここ！」場所を決めて計画的に掃除する。

次に、お伝えする掃除マインドは、〈一気にすべて掃除するのではなく、場所ごとに区切りながら計画的に掃除する〉と言うことです。

例えば、「今日はこの部屋のここの部分を掃除しよう」と言った感じで、一つの部屋のなかでも区切りながら掃除をすると、精神的にも肉体的にもだいぶ楽ですよ。

もちろん、一つの部屋を「今日は一気にできそうだ！」と思ったら一日で掃除してしまっても大丈夫です。

このような感じで、例えば、月曜日は玄関掃除、水曜日は、キッチン周りとトイレ掃除、そして、土曜日はお部屋の掃除と言った感じで掃除すると、常にきれいなお家をキープすることができるようになりますよ。

だって、一週間で恐ろしいほど散らかったり、汚れたりはしないでしょう？

だけど、例外があります。

お風呂掃除や洗い物などの片付けは、毎日やりましょう。

そのほうが気持ち良く生活できますし、お風呂は毎日掃除しないと健康にも悪影響を及ぼす可能性があるからです。

「今日一日でお家中掃除しなきゃ」と思うと、精神的にも肉体的にもかなりの負担になりますが、このように、お家を区切りながら計画的に掃除すると一回づつの負担が軽くなりますよね。

また、「一週間必ず毎日どこかをやるのはきつい」と感じる方もいらっしゃると思います。

そのような方は、先ほどご紹介したように、月・水・土曜日と言った感じで感覚を開けながらやると良いでしょう。

〈無理なく、継続できること〉が掃除ではとても大切なポイントなのです。

「どうしても自分で掃除するのが負担」そんな時はプロの手を借りるのも手。

さて、これまでご自身でできる掃除のあれこれをお伝えしてきました。

しかし、「どうしても、自分でやるのは難しいし、負担」そう感じる掃除もあります。

例えば、エアコンやキッキンの換気扇などの掃除はそれに当てはまるのではないでしょうか？

そんなにしょっちゅう掃除が必要な場所ではない分、いざ、掃除するとなるとなかなか時間と労力がかかりますよね。

しかし、たまには掃除しないと、健康を害する恐れがあります。

「どうしてもやるしかないのね」と肩を落とした方、大丈夫ですよ。

もし、あなたがある程度金銭的に余裕があるのであれば、〈プロの手を借りるのも一つの手〉です。

プロに掃除してもらうと、自分でやるよりも断然きれいに、さらには短時間で掃除を済ませることができます。

だから、あまり肩肘を張り過ぎず、たまには楽をすることも大切ですよ。

あまりにも、「自分で全部、完璧にやらなきゃ」と思うと、ますます掃除が嫌いになってしまいます。

プロに掃除をしてもらったことで、自分が掃除した場合より浮いた時間ができるでしょう？

その浮いた時間で、あなたが興味のあること、楽しめることを存分にやってください。

それがあなたの活力となり、日々の掃除のフットワークも軽くしてくれるでしょう。

何事も、〈メリハリ〉が大切なのです。

いかがでしょう？少しは肩の荷が降りたのではないでしょうか？

また、プロの掃除の技はすごいので、終わった後に見て、きっと驚くはずですよ！

掃除の習慣化が掃除を楽にする

ご紹介した、掃除マインドいかがでしたでしょうか？

ぜひ、参考にしていただけたら嬉しく思います。

ご紹介したように、掃除の習慣化が掃除を楽にします。

だからこそ、まず掃除の習慣が身に付くまで、まずは一ヶ月続けてみてください。

きっと、一ヶ月後には、以前ほど掃除が負担ではなくなっているはずです。

ぜひ、騙されたと思ってやってみてください。

きっと、日々きれいに掃除された部屋で過ごすあなたは、今よりきっと素敵なあなたになっていることでしょう。