【 拒否をすること 】

嫌だったのに嫌といえなかった。
拒否したかったのに出来なかった。


その経験が自分自身に影を落としているとしたら、

嫌だったものや、嫌なものに対して

ちゃんと『嫌！』と言えることや、『怒り』を押し込めずに健全に働かせていくことで、癒されていくよ