ちょうちょ

黒い蝶で結構大きかった
お食事中に撮ってごめんなさいねぇ～🦋

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今日は幾分過ごしやすい

この前から自分の中で話題の
水分代謝、水分補給について
考えてて

ナスときゅうりとズッキーニ
に豚肉炒めたやつを
青じそドレッシングで食べたら
めっちゃ食がすすんだ…

水分補給にきゅうりって結構いいんじゃないか？ってなった

自然って偉大だな…
必要なものは必要な時期に旬だもんな…

子供の頃は生のきゅうりに味噌をつけたのが食卓に並んでたのを
子供ながらになにこれ？みたいに思ってたけど
同じくらいの年になるとわかりみが増す…
きゅうりに味噌は美味いよ😂

あと酢の物
タコさんとか良き
イカ・タコさんが意外といいものをお持ちでいらした

らっきょうも良き…

補給系の飲料って甘くて逆にダルくなっちゃうんだなー…
っていうのを解消したくて、お茶系か？ってなったら
はとむぎ茶かほうじ茶で様子をみてみることにした