にちよう

今日もお昼まで水分のみ。　今暑いから塩分もちょいちょい摂る感じで。

昼はバナナ　夜は魚介のペスカトーレ　トマトうまーい

イカには遺伝暗号を自ら編集する“特殊能力”があり、人間の遺伝子治療を進化させる可能性がある：研究結果

イカすごーい！

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今日も昨日に引き続き断捨離デー。大分片付いてきた。

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欲しい答えを求めるのは安心したいから。安心、つまりは自分は変わらなくていい。というホメオスタシス（恒常性維持機能）

（片付け途中で苫米地氏の本を発見。意外と刷り込まれててワロタｗｗ）

欲しい答えがなかったら、もしかしたら自分で作って（捏造して）しまうのかも？自分が壊れないように。クンダバッファが発動しちゃうの？

自己想起を常にして、対象と同一化しない。って難しいなぁ…と。
自分のクセが自分ではなかなか気づけない難しさ。人に言われても気づけない。

ポジティブさは大事だけど、行き過ぎると傲慢になる。自分を省みるという点ではネガティブも必要な時はある。何事もバランスだなぁ…と。

何かを教えてもらうときはやはり誰か導いてくれるマスターが必要かもしれない。独学は道が逸れたときにどこから違ってるのかわからないから、堂々巡りするハメになりそう。ただ、今のご時世、そういう人を見つけるのに苦労する。ひたすら断片から辿っていくしかない。そこでAOLに陥らないようにするのもまた結構難易度高いなぁ…。

H24の感じる万能感と小我のもつ傲慢感。文字にするとニュアンス的にわかる気がするけど、自分でそれを感じ取れるか…だなぁ…。

先生が動画作る気力が出るように何か送っておくか。　ビビビ…