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にちよう
今日もお昼まで水分のみ。 今暑いから塩分もちょいちょい摂る感じで。
昼はバナナ 夜は魚介のペスカトーレ トマトうまーい
イカすごーい!
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今日も昨日に引き続き断捨離デー。大分片付いてきた。
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欲しい答えを求めるのは安心したいから。安心、つまりは自分は変わらなくていい。というホメオスタシス(恒常性維持機能)
(片付け途中で苫米地氏の本を発見。意外と刷り込まれててワロタww)
欲しい答えがなかったら、もしかしたら自分で作って(捏造して)しまうのかも?自分が壊れないように。クンダバッファが発動しちゃうの?
自己想起を常にして、対象と同一化しない。って難しいなぁ…と。
自分のクセが自分ではなかなか気づけない難しさ。人に言われても気づけない。
ポジティブさは大事だけど、行き過ぎると傲慢になる。自分を省みるという点ではネガティブも必要な時はある。何事もバランスだなぁ…と。
何かを教えてもらうときはやはり誰か導いてくれるマスターが必要かもしれない。独学は道が逸れたときにどこから違ってるのかわからないから、堂々巡りするハメになりそう。ただ、今のご時世、そういう人を見つけるのに苦労する。ひたすら断片から辿っていくしかない。そこでAOLに陥らないようにするのもまた結構難易度高いなぁ…。
H24の感じる万能感と小我のもつ傲慢感。文字にするとニュアンス的にわかる気がするけど、自分でそれを感じ取れるか…だなぁ…。
先生が動画作る気力が出るように何か送っておくか。 ビビビ…
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