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今日は先生の講座に参加させていただきました！
入室してから始まるまでずっと笑ってた
いや、始まってからも話に集中できるまで時間かかったわ

だめだ…　なんなの…　外星人がいたわ

講座が始まる前に質問されてたのに、それ答えになってない…って思いながらまた笑ってた

※

講座の内容は前半は理解できるようになった
７つの階層の話はGさんの本でちょうど読んでたとこだったので、おーわかるーってなって聞いてた。

先生の言うサマタ瞑想についても、なるほど…と思った。
これは面白そうだな…って。
言葉を使って集中するってやつ、この講座の前に見た動画と同じようなこと言ってるな…って。なんかの暗示だったか？で、筒が出来る。

最後のはまだつかみきれなかった。　なんとなーくわかるけども…っていうレベル

あんまり夢探索とかしないから、その辺が影響してそう。

まぁ、まずは出来そうなことからやってみよ！