久しぶりの投稿

久しぶりにnoteを更新する。ということは、かなり調子が悪い。
12月にずっとその業務を担当している方が別部門に異動。そして、今その業務を1人でやっている。人間関係は良いが、相手先部門の人ができる女性で、頭もキレる人ですごい厄介。
私も不慣れな仕事と、リーダー件作業者という立場なので、かなり厳しい。
昨日はとうとう大事な会議を休んでしまった。だから、このままでは前と同じような目に合ってしまうということで、過去に適応障害になったことを思い出し、当時やっていたことを思い出だし、まずはnoteに投稿だと思った。

今は体調は30点くらい。明日の夜になったらまた不安がやってくるだろう。昨日今日がまだなんとか気楽で過ごせる時期だ。
カウンセリングの方にも妻の協力があって、連絡してくれた。ただただ業務量が多い。それをどうするか。諦めるのは逃げるのは簡単だし、回避性や社交不安症があるのは分かっている。
まあとりえず、働きすぎたら一旦寝よう。
これから更新していくぞ！