9/4 2024 水 晴れ 風涼しい秋っぽい空気

10時前起床　さっちゃん(サビ猫)起こす　掃除機の音
コーヒー　ナッツ入りヨーグルト　猫トイレ掃除　朝ドラ(次から次へと展開あっておもろいぃ)
些細なことでイライラするから　1人でいるべく2階　眠い
ガラクタ捨てれば未来がひらける　つづき

この箇所がぐさりとくる　おいらだって出たいのよ　ずっと引っ越したいが現実問題むずかしい　まあいいの人生で絶対引っ越す時くるから(おいらが生きてるうちに母、猫看取ったら確実に絶対に引っ越す)
抑うつとフラッシュバックどう考えても影響してるもの　難しいわね　だからスペースクリアリングしたらいいよね

---12:30
自分のアルバム写真だけ整理しようとやったら、めっちゃ脳に負荷　ストレス　抑うつ　どっとくる　イライラしてしまい昼ごはん2階で一人で食う　隣の土地管理の人がいたのもストレスだったのだろう　
平野ノラさんの片付け本読んで感化される　ひとまず自分の写真だけ引き抜いてまとめた　ポノる

ジャンクフード過食してぇ

---13:32
Youtube見ちゃった　見たいのだけ　だらだらみるのはやめるッ
床でゴロゴロしてたらアリに噛まれるーーーーーー　掃除機かけるかな

胃の調子やっぱちょっと悪い
昼は卵かけご飯　残ったコーヒー豆乳足して飲んだ　ミルク入りコーヒーエドガーケイシーではよくないらしいんだけど、たまにはゆるして

ねむい　だるい


---14:27
押し入れにぶっ込んでたタンスを洋室の方に持って行った　作業台になるし扉開けるし　猫が乗れるしいいかんじッ　洋室はDIY部屋的用途にしたミシンとか工具とか

トイレに入れてた冷蔵庫を押し入れの方に　引き戸もそうしようと思ったけどデカくてやめた　ネガを捨てることにした　あとで塩撒いて新聞紙に丸めようっと　少しずつね
もう涼しなってきたからクーラーも外して押し入れにおさめた　ハーすっきり✨　窓の光だいじ　光入るようになって気分よし　とうとう秋だぁ　まだ暑いけど　網戸と扇風機でしのぐ　掃除機の軽くかけた💮

---20:51
今日何食べたの映画観る　和んだぁ　続けてサイレントトーキョー観る (ダウナーった　その後オートファッションカップケーキ一気観　眠くなって途中まで　snsいじらない代わりにネトフリ観まくってまう

---22:55
またもプリン仕込む　作り方覚えたらつくっちゃうわね　そしてプリンはすげー砂糖使うと作るとわかる