へいわがいちばん！

相変わらず大したイベントのない日常を過ごしているので、特に書くことはない。
しかし、じゃあ「大したイベント」を求めているのかと言われると、そうでもない気もする。
刺激のある生活は興奮するとは思うけど、私はそれよりも平穏平安安寧安泰を重視したい。

子どものときから、ほんの一年か、もしかしたら半年くらい前までかも、とにかくわりと最近まで情緒が安定せず、気づけばとても落ち込んでいたことを思うと、のほほんと生きている今はとても平和で素晴らしい。
だから特段刺激などいらんのだ。

なんで情緒がマシになったかというと、たぶん一度ガッツリ精神がやられたことで、ちゃんと休養を取らざるを得なかったこと、そしてそこでちゃんと建て直したことが効いていると思う。

そこで当時辛かったことの大半は消化できたし、ボロボロだった生活習慣も正すことができた。というか睡眠が劇的に改善した。
これが契機だったと思う。

でもこのままじゃあ中身のないスカスカnoteになっちゃうな。どうしよ。