身体メンテナンスな金曜日‪🌱‬

先週から始まりました、金曜日の夜8時は身体メンテナンスの時間です✨

「脊柱管狭窄症は、手術をしても完治はしませんが、なかなか良くならないのでそろそろ手術しましょうか？」
整形外科の先生に言われて、ドキドキしながら、手術は大変ですか？先生がするんですか？と聞きました。

そうだよ、大変じゃないけど簡単でもないよ、
神経だし気も遣いますよ。と

私失敗しないので！

とは言わないです。そりゃそうですよね。
ドクターXなんてこの世にはいないって事は分かっていますとも…🥺
でもね、失敗しない先生じゃなきゃ、手術はしたくないんです。良くならないなら、せめて痛みが減る方法を模索したいのです。

なので言います。私が。声を大にして、

いたしません！

ネットの世界を覗いてみると、出るわ出るわと神の手✨のごとく整体やら針灸、整骨院のページが溢れている脊柱管狭窄症界隈…。
謎のDVDを売るサイトもあります。
なんかね、どれも信じらない。もちろん商売だから仕方ないんだけど…
ほんとに困ってる人に、そういう商売って悲しくなります🥺
治したいと本気で考えてくれる方に出会いたいじゃないですか…

結果整形外科で投薬治療をしながら、自分なりにたどり着いたストレッチを続ける日々。なかなか改善されないと、何が正しいのか分からなくて、どんどん不安に…

やっぱりストレッチするだけではなく、人の手を借りたい。何が悪いのか教えて欲しい。
人づてに紹介していただいた、理学療法士さんが、僕で良ければ見させてくださいと、先週2時間かけて、全身くまなく見てくれて、何処からくる痛みなのか、どこをどう改善すれば楽になるのか、納得出来るまで教えてくれました。時間が何時間あっても足りないなぁ、と言いながら。

手術はまだ早いと思うから、ここからは僕の腕次第ですけど(笑)、一緒に考えて行きましょうと言ってくれた事がとても嬉しかったんです🥺

先週から初まった身体メンテナンスな金曜日。今週もたっぷり一時間解してもらって、家でも自分でできるストレッチも教えてもらったので、週末も頑張る所存です。

#もしも叶うなら

痛みのない身体になって、日常の生活を普通に送りたい。そんな小さな幸せが一番大切。

今週もお疲れ様でした...♪*ﾟ