花粉症にジャムウティー（jamu tea）は効くのか

結論としては私は効いた

昨年から花粉症対策にグルテンフリーをやってみたり、ヨーグルトやリンゴ酵母を毎日飲んだり色々と試行錯誤している。

去年は上記のラインナップで薬なしで花粉症を乗り切れたのだけど、今年はちょっとグルテンフリーをゆるくしているからか引っ越したからか朝起きたタイミングなどでまた花粉症の症状が出ていた。

そんな私を哀れに思った方から頂いたのがjamu teaである。（ありがとうございます）

[新配合比率でパワーアップ] ジャムーティーJAMUTEA ブラック 無糖150g [正規販売店 麻布島崎屋] https://www.amazon.co.jp/dp/B08D7LGNR9/ref=cm_sw_r_cp_api_i_AMX697EE47RSERYTTZGS

結論としては私はめちゃくちゃ効いた。
飲み始めてから1週間ほどだが、日常生活で花粉をほとんど意識していない。

もちろん効かない人もいるだろうが、6000円くらいなら試してみたいという方は是非。

あまりにも効くので、なんでなんだろうと色々調べてみたけど何故効くのかというエビデンスを示したような文献は見つからなかった。

どなたか見つけたら教えてください。

そもそもjamu tea とはなんなのか

ウコンやらコーヒーやらスパイスやら中身を見てるとそんなに聞きなれないものが入ってる訳でも無さそうだけれど、何物なのだろうと調べるとそもそもジャムウというのはインドネシアで販売されている天然素材で作られた漢方というか民間薬に近いもののようで、種類は色々とあるようだ。

中には精力増強なんて薬効で売られている物もあるようだ。医薬品成分を含んだような物もあるので、何でもかんでも試すのも少し危なそうだが…（いつ試すんだ…）

参考
https://shouten-shimada.co.jp/jamu-keikoku/

インドネシアには伝統的に漢方みたいなものを作って販売するということを生業にしている人達がいて、その人たちが作って売ってるのがjamuという理解でいる。

なんで花粉症に効くのか

これは色々調べてみたが、結局何も見つからない。ただ効いたとか効かなかったという結果を見かけるだけだった。

調べるに際してそもそも花粉症ってなんじゃ？と学び直したりもした。

https://www.kyowakirin.co.jp/kahun/sp/about/mechanism.html

https://elleair.jp/elleair/mop/pollinosis

①花粉が侵入→②敵だと思われる→③敵の侵入を知らせる→④攻撃開始
ざっくりいくとこんな流れで花粉症が起きていると思われる。

マスクなどは①の侵入を防ぐためだ。
減感作療法は②の部分を改善する物だろう。

よく薬局とか病院で提供されている花粉症薬は④の攻撃をする成分を抑制する坑ヒスタミン薬と言われる部類の者が多いようだ。

勉強にはなったが、結局なんで効くのかはよくわからない。