365日　インド哲学　22日目　肩の力

肩の力

何度も
何度も
レッスンで
問いかける
この言葉


肩の力を抜いてますか？


羽生選手が
調子いいと
判断できるのは
肩の力が抜けてるからと
今
解説してたよ


そう
最高の
パフォーマンスは
肩に力入ってると
できないんだよね


人生もそう


肩に力入ってませんか？


だから
生活にYOGAを


あなたの人生で
YOGAを
実践しよう❗️


#365日インド哲学
#身体ばかりのヨガは卒業
#6月21日国際ヨガday