マナー電車編

〜席の座り方〜

『電車内での座り方』って意識したことありますか？多くの人がそれとなく見ているあなたの座り方、改めて考えてみるのはいかがでしょうか。

「脚を組む」「脚を斜めに流す」と隣の方の迷惑になってしまいます。
骨盤と背筋を立て、膝は閉じ、脚をまっすぐに下ろして座りましょう。

このとき、かかとを後ろに引き気味に座ると太く見えてしまうことがあります。
膝が揃っていれば、爪先を前後に少しずらしても美しく見えます。

電車内では、多くの人からそれとなく見られていることを忘れずに♡

Sofiaは、内面も磨きたい！そんなあなたの力になります。