朝食 キャベツとわかめサラダ、マカロニサラダ、コーン、ブロッコリー、フルーツトマト、発芽大豆炒め、プレーンオムレツ、焼き芋、キャベツたっぷり味噌汁。
ずっと忘れていた体重測定、、いや、実は避けていた。。。明日から再開します！