8/30 朝食 とら梵総長 2018年8月30日 08:04 ¥100 ■メンタルダイエットの趣旨特殊なダイエット食ではなく、普通の食事(素材や質は選定されている)で、自然にダイエットしていくのをテーマとしています。【ダイエット7日目】グリーンサラダチーズとパプリカ粉ふき芋鯖缶パン(アンチョビバター)【目標】とうちゃん−5kg、かあちゃん−2kg*ノートの購入はおすすめ出来ません。 内容は毎日の体重が書いてあるだけです。 ダウンロード copy ここから先は 21字 ¥ 100 期間限定 PayPay支払いすると抽選でお得に! 購入手続きへ ログイン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート