食事日記4/26〜4/30

●4/26出張入り
5:55
カヌレ

ごはん150g
ほうれん草の卵とじ
鮭ハラス塩焼き

8:25
エスカップ

12:55
柚子いなり217-5.2-1.4
まぐろたたき巻き178-5.0-1.6

17:30
目玉焼きバーガー274-11.0-0.9
じゃがりこ激辛サラミ186-2.8-0.9

18:45〜19:45とっくり
刺身盛り合わせ(鯛 はまち いか 中とろ 大トロ カツオなど8種)
あさり酒蒸し
だし巻き卵
酢豚
豚トロ
鯛かま焼き
野菜天ぷら(茄子 玉ねぎ ししとう)

20:15〜20:50壱徳
梅ソーダ
中落ちカルビ
もも一夜干し
黒毛和牛すじポン
ごはん

●4/27出張明け
6:35
塩バターパン187-3.6-1.7
ベビーチーズ
オニオンブレッド367-11.9-1.9

11:25
ドライみかん

12:55
天津飯
餃子5個
唐揚げ2個
スープ少し

17:35
ごはん150g
豚バラ
長ねぎ
焼肉のタレ
コチュジャン
フルーツケーキ
チーズおかき6個

21:45
チーズおかき6個

●4/28(金)休み
7:50
チーズおかき10個170-3.0-0.6

8:00
ベビーチーズ2個

9:35
チキンラーメン+ねぎ＋卵

14:55
ベビーチーズ
らっきょう3粒
もち麦マンナン雑穀ごはん150g
低タンパク弁当308-9.7-2.0

17:45〜19:15山くら
水菜サラダ
せせり
ねぎま
そろばん
おくら
椎茸肉詰め
トマトスライス
チューリップ
枚方の山ちゃん
枝豆
冷奴

21:45
塩キャラメル
コーヒービート3粒

●4/29遅出
6:45
くるみ3かけ
オリゴスマート

8:15
低タンパク弁当302-9.6-1.8
もち麦マンナン雑穀ごはん150g

13:05
低タンパク弁当314-7.4-1.9
もち麦マンナン雑穀ごはん100g
ミーノ

16:25
プリン

18:40
ミーノ2袋
ミーノMIX152-10.2-0.6

20:25
もち麦マンナン雑穀ごはん150g
海老焼売7個196-14-1.4
はっさくポン酢

●4/30(日)準夜勤コーディネーター
8:35
もち麦マンナン雑穀ごはん150g
低蛋白弁当309-9.2-2.0

14:30
たけのこごはん171g
ほうれん草の卵とじ
ベビーチーズ

14:50
黒酢で活力

17:30
メントス3個

19:40
低タンパク弁当301-9.8-2.0
もち麦マンナン雑穀ごはん100g