本物の具体化 2022年3月2日 Lisa Renee タイムラインブログ
2022年3月に更新新しいLisaさんのブログの紹介です。どうやら、好む好まない関係なく、すべての人は新しい段階に進むようです。ただ、それは、いい感覚だけでなく身体的な不調として現れやすくなるというものです。その対処法が紹介されてます。
2022年3月2日 Lisa Renee タイムラインブログ
私たちが地球上に具現化した意識と個人の青写真のレベルが何であれ、すべての人間は、より高い精神的アイデンティティの可能性を実現するために、個人の具現化プロセスの次のレベルに押し込まれています。
一人一人にとって、具体化のプロセスは独特ですが、それでも、地球上の集合意識の大部分は、最終的に、魂の層を具体化するために、相対的な統合段階と融合する魂の三つ組の段階を経ています。
具現化するプレッシャーは、多くの3Dの人々にとっては、異なって経験されます。
彼らは、医学的問題として、簡単に分類できる激しい内部不安、または、身体的症状として、それを経験するかもしれませんが、原因の根本に到達することはできません。
この段階は、男性的な内面で、二極化し、全身の意識から切り離される感覚的な感情を遮断している人々にとっては、最も困難となります。
私たちが地球上でシフトするためにここにいることは、私たちが上昇する人体の中にいる間だけ起こることができるので、この段階では、肉体は、非常に重要です。
多くの人々は、効果的に減速してリラックスし、生活を簡素化し、呼吸するだけでなく、より高い自己を真に具現化するというプレッシャーが続くにつれて、他人から自分自身を隔離することさえ求めることとなるでしょう。
身体化に向けた最初の段階では、感情的な痛みや、精神的な不安のパターンなど、3D社会における、累積的な有害な習慣によって調整された身体のエネルギーブロックを、常に高いストレス状態に追い込むことから解放するために、減速し、節約する必要があります。
ストレスやプレッシャーに悩まされることなく、体を動かす感覚や感覚を身につけ、リラックスすることを学ばなければなりません。
具現化は、献身的な自己認識と密接に関連していて、（自分の中の）観察者の意識の中にあり、それが、刻々と行っていることや、感じていることに正確に注意を払い、私たちの体と心を見て、耳を傾けることを約束します。
私たちは、心の内容と信念が、外部刺激に対する無意識、または、自動反応に反映されることを学び、これらの反応を観察します。
したがって、私たちは、具体化を妨げる無意識の閉塞から解放されるために、自分自身をより深く知りたいと思うようになるのです。
本物の具体化の最初の段階は、身体の感覚の現在の瞬間の認識に集中して、集中する瞬間から始まります。
それによって、身体の言語、感情、反応を認識することは、心の埋もれた内容の総体的な反映です。
私たちの体の自動反応は、心のある領域内で運ばれる、より深い文脈と信念を私たちに通知することができ、このコンテンツは、何らかの方法で、体の姿勢、ジェスチャー、または、動きの形で形作られます。
ほとんどの人は、身体と心の層の間に存在する統一された関係から切り離されているため、身体の感覚や動きに対する、より深い意識を育むと同時に、より高い実施形態のプロセスの段階に進む上で、複雑で深い感情を持つことが重要であることに注意が必要となります。
身体意識の育成
このように身体意識を養うことで、自分自身で前向きな成長の変化を起こすことができます。
観察者の視点から、より健康的、またはよりバランスの取れたものになるために、何を変える必要があるかを認識しているからです。
改善が必要な領域を意識していないため、必要な変更を認識していない場合、私たちの生活に前向きな変更を加えることは、ほぼ不可能です。
人が自分の考えや行動の結果についての自己認識がほとんどなく、身体の認識がほとんどない場合、彼らは一般に、痛みから解放されたり、自分自身をよりよく助けるために、何をする必要があるかについて無意識の状態のままなのです。
したがって、（観察者の視点で）身体に注意を払うことによって、現時点で自己認識を発達させることは、私たちの生活の質を大幅に向上させる、プラスの影響を波及させることができる、自分自身の中でポジティブな変化を起こすための鍵です。
私たちが、より現在の瞬間の身体意識を持つようになると、私たちは私たちが住んでいる肉体を経験し始めます。
それは、私たちの心、意識、精神が、時間を旅するために表現するための手段であることを知ることとなります。
私たちが経験するすべてのものは、物質界を旅する内なる精神についてのレッスンと、知識を得るためのより大きな目的を持っています。
この内なる知識を日常生活の中で現実として体験し始めると、私たちはより具体化され、意識を拡大する私たちを通して表現を見つけるより高い側面とつながります。 私たちは、自分自身についてもっと学び、より深く本物になる過程で変化を受け入れることによって、継続的に成長していくこととなります。
具現化とは、身体の中にいると、どのように感じるかを感じ、それらの感情を意識し、力を失い、制限する可能性のある繰り返しのパターンに注意を払うことを意味します。
これらのパターンとそれらが、私たちにどのように影響するかを見ることができるときだけ、私たちはそれらを変えることができます。
あなたの体の瞬間に起こっている感覚、感情、経験の観察を通して、改善された体の意識を探求することに専念してください。 体の動きや反応で感じる印象に注意してください。あなたの体は、どこでストレスを抱えて、収縮しますか？
あなたの体のどこで、あなたはよりリラックスしてオープンに感じますか？ 自分の体の気づきとより深くつながるために、何ができるでしょうか？
ゆっくりと体を動かし、ダンス、水泳、深呼吸、自然とのつながり、無害なものを楽しく楽しく感じることなど、前向きで楽しいと感じる方法を見つけてください。
あなたが自分自身を見つけるかもしれないどんな文脈においても、あなたの経験に本物で真実であることによって具体化されることが何を意味するかを練習して探求してください。 あなたの経験は、本物の具体化プロセスにおいて有効で重要です。 私たちが経験した感情や経験を否定するとき、私たちは真実を否定します。それは具体化を妨げます。
あらゆる状況で可能な限り本物で誠実であることによって、完全に具現化されることを約束します。 あなたが成長し変化するにつれて、あなたの本物の表現のバージョンも、成長し変化し続けます。 継続的な本物の実施のために必要に応じて変更を受け入れます。
ポジティブまたはネガティブに、精神的、意識的、または目覚めている用語を説明する、許容できる、または許容できないテーマのラベルを無視します。 代わりに、あなたがその瞬間に感じていることに完全に焦点を合わせ、それに対して、最も本物で思いやりのある表現を見つけてください。
あなたが恐れているときというのは、あなたがまだあなた自身や他の人から何かを隠しているかもしれない場所を明らかにするので、そのときは、あなたの体のあなたの反応に注意を払ってください。 あなたが隠れているかもしれないものに直面し、それを説明しようとすることをいとわないでください。そうすれば、あなたはそれを養う恐れを克服することを学ぶことができます。
友人や家族など、私たちの生活の中で、過去のイメージや本物ではない方法で私たちと関係がある場合は、優しく、あなたの本当のことを知ってもらい、あなたの本物の自分である何かを共有してから、あなたと（共に？）本物であるように頼んでください。 具現化のプロセスでは、真正性を尊重し、私たちと一緒にこの道を支持する他の人々と関係を持ちたいと思います。
身体意識を中心とした活動に参加してください。現在非常に支援的である可能性のあるオンラインの研究療法と教材など-ボディワーク、筋膜と組織の解放、体細胞療法、接地、呼吸、姿勢、知覚意識、水治療法、中立的な心と瞑想を通して、現在具体化することに焦点を当てた方法など、興味のある分野を見つけてください。
私たちが自分の体の中でどのように感じているかについて完全に正直になると、私たちは具体化のプロセスに立ち会うことができ、それから私たちの愛と注意を必要とする場所を観察し始めることができます。 体は、何かが健康でないとき、そして私たちの体や人生の何かがバランスを取り直して癒すために変化する必要があるとき、私たちに知らせます。 したがって、私たちは体のメッセージを聞きながら、私たちの体を愛し、つながることを学び、体が私たちのバランスを取り、健康で具体化するために必要なものに同調する必要があります。
（出典：ESニュースレター-具現化）
hukuコメント
先日から、瞑想とか、まどろっこしいなぁと思う私ですが、久しぶりにLisaさんが提供されている12Dシールドをやってます…汗
久しぶりにこれをすると、瞑想がそこまで好きではない私なのですが、それでも個人的には、手応えというか？体感的にいろいろ感覚を感じるので、やっているときは、経験できる楽しさを感じることができます。
でも、なんというか、ポジティブな面だけでなく、ここに書いてあるような、身体的にエネルギーが流れてしまっている箇所も感じやすくなるため、やめていたわけなのですが、改めて、Lisaさんの今回の内容を見て、悪い気に襲われていた訳ではなく、プロセスを経験していたのか…と分かり、安心しました。
皆さんもご存知かもですが、一応、リンク貼っておきます👇
私の今回感じ始めた体感的経験
大抵、仕事中に身体的な弱点を感じやすいのですが、今までは、エネルギーの問題として捉えていました。
特に、仕事は接客面が多いので、わかりやすいのかもしれません。大抵、お客様と接点を持つ時間は数分程度なのですが、1日にで会う人数は、数時間の間ですが、かなりのものです。
で、その中で特定のパターンの人が近づくと、弱点となる身体的部分の箇所からエネルギーが漏れて、ふわふわした、弱々しい感覚に襲われるという。
今回は、右足首のエネルギー漏れ？みたいなのを強く感じました。特定の方というのは、見た目には普通の方なのですが、エネルギーが上と繋がってない…というか、エネルギーを他人と共有する方法しか知らないような？（学校では、そういうことを習わないし、ほとんどそういうことは誰も知らないので仕方ないのですが。）
ですが、そんな中でも社会に揉まれて自力で自分の精神のバランスを取ろうと頑張っている人もたくさんいて、そういう人と接しても、全くエネルギー的には問題ないとなるようです。
逆に言うと、私自身、まだ、爪が甘く、上と繋がってないような人に対して、どこか恐れている、とも言えるのかな？とこの記事を読んで分析しました。
特に、この感覚が3月以降、すべての人に感知しやすくなるかも、という流れにきた、ということは、アセンション的に新しい次の段階に入ったと言えるのかな？と思いました。
Lisaさんが何度も言っていた「2022年3月」は、この事だったのですね。
で、軍事的側面においても、この3月に歴史的な何かがある、とベンジャミンさんの週報でも言ってましたし、眠れる羊は揺り動かされ起きてくるのかもしれないな…と。
観察者の視点については、アセンション用語集に載ってますが、これは、もしかすると、今、必要な情報かも…と、勝手に思いました。見つけたときにnoteにメモしたいと…汗
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