朝3時30分に起きるようになって
朝3時半に起きて、
4時から2時間半ほど仕事をする。
このスタイルに変えてから
生産性がかなり上がった気がします。
作業は朝終わらせて、
日中はコミュニーケーション系の仕事。
気持ちに余裕がないと、
人の話も丁寧に聞けない。
人との関わりが疎かになると、
無駄な仕事や手戻りが増えます。
生産性を上げたい人は、
朝型シフトがおすすめ。
ちなみに、基本は21時半就寝です。
たまに飲みに行くと後半眠たくなってます(笑
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