習慣化するにはその人に合ったやり方がある

私は「うさぎ×キリギリス」のタイプでした。 #短期集中型 で、#やりたいことワクワクすることを最優先 にする人。 本屋さんで見かけたこの本。 AmazonのKindleの読み放題（Unlimited）で読めたので、じっくり見たのですが、習慣化するには、自分の性質を知り、それに合ったやり方でやると、失敗しないよ、ということです。 童話の「うさぎとかめ」、そして「アリとキリギリス」を使って、 うさぎとかめ　➡　行動傾向 アリとキリギリス　➡　動機傾向 で診断していきま