オナキン＝スカイウォーカーへの道｜オナ禁効果の科学的証明状況のレファレンスとNSJ流施策

"己に対する敗北" Masturbation 無意味な活動にエネルギー・栄養を 投じている己が恥ずかしくないのか？ 事後の虚無感・自己嫌悪… お前がこのnoteを手に取った今この瞬間が、 最後の"辞めるチャンス"だと思え はじめに　「オナ禁は科学的に証明されているのか」という問いの立て方はナンセンスです。なぜなら主語が大きすぎるから。この記事ではそんなオナ禁の科学的証明に対する見立てと、オナ禁を成功させるための具体的手法について解説していきたいと思います。効果には個人差