仕事＆経過観察期間551日目〜555日目

今年の桜は開花したあとに雨に降られてしまったので、散るのも早くて平年以上に切なさを感じます。

仕事＆経過観察期間549日目と550日目の日記は、以下のリンクに貼っておきます。

3月20日(月)

‪☆出勤日

1時頃に寝て6時25分のアラームまで、ぐっすり眠れて嬉しかったです。スヌーズして肘の痛みが酷くてブルーになりました。

7時過ぎに身支度を始めました。

朝1の業務は、どうしたら痛くなるのか、どうすれば痛みが和らぐのか、等々探り探りだったので時間がかかってしまいました。

帰りは途中下車して整形外科へ。
骨に異常は見られなかったので一安心。
関節炎との診断を受けましたが、リウマチの可能性ありということで採血しました。
リハビリも受けて18時半頃に帰宅。

揚げ餅とミスドのドーナツを、おやつにしました。

19時過ぎに部屋へ行き、21時過ぎからタイマーを1時間半セットして寝ました。

Dropsで勉強しました。

23時頃から夜ご飯を食べました。

3月21日(火・祝)

★お休み

湿布がスースーして気持ちが良いような痛みが増しているような、なんとも複雑でした。
2時頃に力尽きて寝て、8時半のアラームまでぐっすり。健康状態を報告して二度寝。

11時半頃に起きてリビングへ。
クリーム玄米ブランのビターチョコ味と無印良品のチョコレートがけ(ドライ)イチゴを食べました。

13時54分〜『遺留捜査』を見て、14時50分頃から『科捜研の女』を見て、15時頃に着替えてから菓子パンとグリーンスープカレー飯を食べました。

16時過ぎに部屋へ行き、YouTubeを眺めました。

20時過ぎから40分ほど寝て、Dropsで英語の勉強をしました。

21時頃にリビングへ行き、夜ご飯を食べました。

22時過ぎにnoteを予約投稿しました。

3月22日(水)

★お休み

2時前に寝て7時50分のアラームで健康状態を報告して8時半頃から身支度を始めた。

9時前から歯医者で抜糸をしてもらうために家を出て5分で終えて帰宅。

9時45分頃から11時半まで二度寝。
12時頃にリビングへ行き、お昼ご飯を食べました。

14時半頃に家を出て銀座へ。
フレグランス作りの予約をしていたので真っ直ぐ向かいました。
1時間弱、香りやレザー、刻印文字を悩んで決めました。
刻印をしてもらうのに1時間程かかるということで、台湾スイーツのお店で黒糖タピオカ入りミルクティーを飲んで寛ぎました。

17時過ぎにお店に行ったら完成していたので受け取りました。

帰りは整形外科のリハビリに寄ってから19時過ぎに帰宅。

19時40分頃から35分ほど寝ました。
20時過ぎに起きてYouTubeを眺めてからリビングへ。
夜ご飯を食べました。

23時過ぎにシャワーを浴びました。

3月23日(木)

☆出勤日

5時半頃に目が覚めてしまいましたが二度寝してアラームが鳴るまで寝ました。
肘のビリビリが酷すぎて小指が痺れていました。

7時過ぎに身支度を始めるも、とにかく痛くて。髪を結ぶだけで数分かかってしまい仕事を休もうか悩むほどでした。

とりあえず結べたし、行ってみよう〜、となりました。

仕事は省エネで動きましたが、痛すぎるしビリビリが酷いし……で心が落ち着きませんでした。

木曜日でしたが責任者が出勤していたので頼りにならない社員と2人きりにならずに済みました。

帰りは職場付近で桜を撮り、そのあとでショッピングモールに寄りました。

19時過ぎにショッピングモールを出て、歩いて帰宅。風が強すぎて何度も飛ばされそうになりました。

部屋に行って眠いはずなのに起きていました。
22時過ぎに45分ほど寝ました。

Dropsで復習だけしました。

23時過ぎにリビングへ行き、夜ご飯を食べました。

3月24日(金)

★お休み

健康状態を報告してから寝ようと思いましたが、眠くなったのでアラームを8時45分にセットして寝ました。

8時44分に目が覚めたので、鳴った瞬間に止めることが出来ました。
トイレに行ってから二度寝。

12時過ぎに起きたのでAbemaでボイプラを眺めました。

12時59分〜ジミンのソロアルバムのリード曲(？)がプレミアム公開されるということで、久しぶりにスタンバイ。ジミニに酔いしれてから、ボイプラの続きを見ました。

14時頃に見終えたのでリビングへ。
前日にローソンで買ってきたものをお昼ご飯にしました。

15時頃に着替えました。

『科捜研の女』や『相棒』を見て、17時過ぎに部屋へ。YouTubeを見たり、tiktokを見て過ごしました。

19時半過ぎから35分ほど寝ました。
Dropsで復習と勉強をしてからリビングへ。
夜ご飯を食べました。

22時半過ぎにシャワーを浴びました。

今週のどこかで、仕事＆経過観察期間556日目と557日目(3月25日と3月26日)の日記を更新します。