𝐝𝐢𝐚𝐫𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟎𝟕.𝟏𝟒

こんばんは、蒸してるね〜
蒸しパンになってまうよ🍞🍞

今日は天気イマイチだったけど重い腰を上げて外に出たよ、久しぶりに全力疾走したから多分明日は筋肉痛。

うちで飼ってるピンシャーちゃん、元気すぎる。
ひきこもりで運動神経が壊滅的な私には広い公園で走り回るのは地獄すぎた、でもうちの子が楽しそうにしてたからヨシ。

運動して、あとは自分の心の負担になるような要素を取り除いたらラブソングも聴けるようになったし少女漫画も楽しめるようになったよ。
いっぱい聴いていっぱい読もうね私🎧
このまま独り身でも構わないよ、孤独死かかってこい^^
って考えられるくらい心が軽くなった。

自己肯定感上がったから仕事も頑張れそうだ〜
再来週あたりの心療内科はにこにこ状態で行けそう、いつも泣いてるか不機嫌顔かオドオドしてるから申し訳ない。