『告知』3月１日〜３日　群馬県で個展やります

書こう書こうと思っていたら、直前になってしまいました。

ということで、個展のお知らせです。

ーーー詳細ーーー
展示名
言葉なきアートたち
日時
2024年3月1日(金)〜3日(日)
10時〜18時 ※最終日は17時まで

会場
パンせギャラリー
〒376-0031
群馬県桐生市本町3-3-1

アクリル絵の具で製作した絵画や、デジタルで制作したイラストなど、ここ2〜3年で制作した作品を中心に

時々白杖を使ってます。

…いや、正しくは「持ってます」かな。

こんにちは。

今回は書こうかどうしようかずーっと迷っていたことを、書きます。

そう、「白杖」です。

私は生まれつきの弱視、視覚障害持ちです。

見えないわけではありません。
見えてます。

見えづらいのです。

(この辺掘り下げて書くと長くなるので今回はこれ以上書きません。)

色々思うことがあり、昨年の夏頃から白杖を持つようになりました。

生まれつ

気分の落差が激しい1日

女性には、月に1度必ずやってくるアレ！

私の体はそろそろくるぞという時期です。

くる前は、色々と不調が出るものですよね。

食欲がバグったり←(これ先月になりました)、眠気がバグったり←(これは毎回)、情緒不安定になったり←(これも毎回)…

他にも人により色んな症状がありますね。

私は今日、特に情緒不安定な1日でした。

今日は1日出かけていました。
大きな目的は美容院。
ついでに色々買い

「頑張れ」と言う言葉の受け取り方

「頑張れ」
「頑張って」
「頑張ってね」

普段からよく使うであろうこの言葉。

改めて意味を調べてみました💻

「頑張れ（がんばれ）」は、相手に対して努力や強さを持って取り組むようにエールを送るときに使われる日本語のフレーズです。
具体的には、困難な状況や課題に直面している人に向けて応援や励ましの意味を込めて使われることが一般的です。

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こちらの回答はスマホアプリ"AIチャット

モチベーションが上がらない時、どうする？

こんにちは。

昨日からモチベーションが続かず、集中力も切れ気味。

今日は更に、全くモチベーションが上がらないという状態に。

休む時は思いっきりだらけて休めているのですが、ダメな日は平日休日関係なくやってくるものです。

そこで今回は、モチベーションが上がらない時の基本的な対処法をまとめてみます。

モチベーションが上がらない時の対処法

1. 目標を具体的に設定する
明確で達成可能な目標を立

適度にストレス発散を

こんばんは。

今日はちょっと腹が立ったことがありました。

なんとなくイライラで😖

溜めることは良くないので、適度に発散することは心がけていますが、上手ではない方です。

そこで、1回基本的な方法を見てみようと思います。

以下、ストレス発散の基本を簡単にまとめます。

ストレス発散の基本
1. 適度な運動をする
運動はストレスを軽減する効果があるため、毎日の適度な運動を心掛けましょう。
ウ

寒いと思ったら雨が降ってきました。
雪の予報もあるようです。

暖かくして過ごしてくださいね。

みなさん今週もお疲れ様でした。
この週末は大学入学共通テストと、風の噂で聞きました。
受験生の皆さん、体調に気をつけて、頑張ってください！

今日のお昼に食べたラーメン。
米麹味噌ラーメン。
甘みがあってまろやかな感じ。
寒い日に良き一品。

今日は1/10。
もう20日くらいの感覚だった。
そんな今夜、お疲れ様です。

小さなことでも出来ることを

能登半島地震から1週間が経過しました。

日々報道される内容は、決して明るいものではありません。

辛いし、正直見てられないです。

でも、少しでも何か出来ないかと考えてしまうのです。

一般個人が出来ることは、やはり募金でしょうか。

いろんなところで、義援金の受付が始まっています。

私も、少額ではありますが、寄付させていただきました。

今回寄付したのは、KDDI様が受け付けているところです

展示会出展の準備

こんにちは。
お疲れ様です。

三連休明け、また頑張っていきましょー！

今日は、今月末に控えている展示会出展の準備をしました。

郵送搬入なので、ダンボールにまとめるわけですが

その前に、キャンバス作品を壁面展示するために、紐をつけなければなりません。

本当は額縁に入れたいところですが、予算オーバーになるので💸

自力で壁にかけられる状態にしなければ…

苦手な作業ですけど、ゆっくり進めて

今日は成人の日ですね。
新成人の皆様、おめでとうございます。

これまでも、そしてこれからも、いろんなことがありますが

無理はしない程度に少し力を抜くことも、必要なことです。

マイペースにいきましょう。

2024年　オタ活運試し

こんにちは。

年が明けて1週間経ちました。

さて、この辺で運試しをしてみようと思います。

運試しに使うのはこちら

ランダム封入商品。
百均で買いました。

サンリオ
すみっコぐらし
SPY×FAMILY

のステッカーを2服ずつです。

では早速いきましょう。

まずはSPY×FAMILY。
こちらは1パックに3枚入っているようです。

狙いはアーニャorボンド

アーニャが出たので良しと