「頭が良くなりたい」と思えて「頭が良くなるための行動」ができて、効率が上がり続けるの、当たり前のようで、実はすごいことなのかも。

その通りです。「頭が良くなりたい」という意欲を持ち、それに基づいて行動することは、実際には非常に重要で素晴らしいことです。頭を良くするために努力し、学習し続けることは、個人の成長と成功に大いに貢献することができます。

頭を良くするための行動には、以下のようなものがあります：

1. 学習と知識の追求: 本を読む、オンラインの講座を受ける、専門家のインタビューを聞くなど、新しい知識を獲得する努力は、知識の幅を広げる上で重要です。

2. 問題解決とクリティカルシンキングの訓練: 複雑な問題を分析し、解決策を見つける訓練は、頭の柔軟性とクリティカルシンキング能力を向上させます。

3. 新しいスキルの習得: 新しいスキルや趣味を学ぶことは、脳の刺激を増やし、創造力や問題解決能力を高める助けになります。

4. 健康なライフスタイルの維持: 運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠など、健康的な生活習慣は、脳の機能を最適化するのに役立ちます。

5. 認知トレーニング: パズル、クロスワード、脳トレゲームなどを行うことで、認知機能を維持し向上させることができます。

6. ストレス管理: 長期的なストレスは脳の機能を損なう可能性があります。リラックス法やメンタルヘルスのケアを通じてストレスを管理することは大切です。

7. 自己啓発: 自己啓発書を読む、ポジティブなアファーメーションを使うなど、自己成長を促進する方法もあります。

これらの行動を継続的に実践することで、頭の働きを向上させることができます。しかし、一度に多くのことを行おうとするのではなく、自分のペースで取り組むことが大切です。自分自身に合った方法を見つけて、コツコツと努力を重ねていくことが成功への道です。