転職活動6 仕事を辞めるタイミング

何故仕事を決めずに辞めたのかと言われるとグゥの音もでません。

倒れるまで辞めなかった理由としては以下3点です。

1.現職中に転職活動をはじめたものの決まる前に『無理のライン』を超えてしまい間に合わなかった

2.パワハラ以外で他に何がストレスになるのかきちんと言語化出来ていなかった

3.自分のHPの残量がきちんと把握ができていなかった

今まで流されるまま感覚的に生きてきてしまい自身の感情の言語化が出来なかったことが今回の1番の敗因な気がします。他のものでも言語化、優先順位が上手くつけれず基準がブレブレ等通じるところがあります。

解決策として

1.手帳で毎日管理

2.定期的にアウトプットする

あたりが今の私にもできそうな妥当なラインになるのでしょうか。

皆さんどのように管理しているのでしょう。