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かなりの鬱期。 ベットから動けない。 どうしたらいいのだろう。 市役所、社会福祉協議会、…
不定期躁鬱日記です。 先週は地元に帰省していました。 10ヶ月振り。 前回の帰省中、かなり…
こんにちは。 昨日、今日は久しぶりに軽躁状態。 シェアスペースを契約していて、そこに2日連…
先週、パニックの発作が出そうになり、近くに住む友人に電話。 急遽泊まってくれることになっ…
今日は鬱日。 躁状態になるよりましだけれど、鬱は鬱でしんどい。(笑) 洗濯ができたので今日…
初めまして！躁鬱病持ちの29歳男です。 記録として、記憶として残しておきたいなと思い、このn…
