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お久しぶりです。 2ヶ月振りに筆を執ります。 11月から12月中旬までは、久しぶりにかなり元気…
一昨日は大泣きすることがあって、精神が不安定。 昨日は遠出をしないといけなかったのだが、…
こんばんは。 生活リズムが乱れまくりの今日この頃です。 先週は、地元から友人家族が旅行に…
かなりの鬱期。 ベットから動けない。 どうしたらいいのだろう。 市役所、社会福祉協議会、…
今日は鬱日。 躁状態になるよりましだけれど、鬱は鬱でしんどい。(笑) 洗濯ができたので今日…
初めまして！躁鬱病持ちの29歳男です。 記録として、記憶として残しておきたいなと思い、このn…
