2020/7/17(金)、18(土)

学んだこと

・ストップはエッジを傾けて、削るイメージ。(最初は壁を持って両足できるように練習する)

感想

インラインでキャリングの練習をやってきて、それを氷上で試してみた。やはりインラインとスケートの感覚が違って、はじめは慣れるまでに時間がかかったが、慣れるとインラインと同じように姿勢を低くして、体重を移動させて、曲がれるようになってきたと思う。まだスピードをつけるとバランスが保てなくなるので、足を前後にしてしっかりバランスをキープできように、練習しておきたい。左回りはできるが、右回りは難しいので、同時進行で慣れていきたい。
他の3人の滑りを見ると加速が早くて、自分だけスピードに追いつけていない。エッジに乗れずどちらかに傾いているのだと思う。膝を曲げて重心を落として、片足でバランスが取れるように、体幹を強くしていきたい。今後うまく滑れるようになれば、後ろ足で蹴る感覚も身につけられるといい。
ストップの削る感覚は右足のほうが良いが、左足は力が逃げてしまっていて、うまく削れなかった。踏ん張る方の足でしっかりバランスをとって、力を伝えられるように練習したい。
氷上でできることと、インラインでできることをしっかり確認して、少しずつ体で覚えていきたい。