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どうもトレーニング志村です！ 今回はパーソナルトレーナー資格NSCA-CPTを更新したので取得し…
YouTubeを更新しました！この動画は山梨県では誰もが知る『洗濯の自由』クリーニング志村様の…
どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 先日嬉しいお知らせがありました！ なんとFWJの大…
どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 先日自分がリスペクトする筋トレYouTuberしょうさんが作成した中上級者向けプログラムを購入しました！ ▼詳細はブログにて
どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 今回は久しぶりに日常的な記事です。 この前の日…
どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 最近Apple Watchを購入しました！ 購入してから半…
どうも！パーソナルトレーナーしゅんです！ この度、更にステップアップする為、AthleteBody…
本日2/1よりトレーニング志村-PERSONAL GYM-プレオープンいたします。 詳細はHPにて▼
ご無沙汰してますSHUN#21です！！ 毎日コツコツとWordPressの勉強を行い、ついにホームページ…
どうもSHUN#21です！！ 今回はお知らせです。 ▼Instagramの筋トレ専用アカウントを作成しま…
どうもSHUN#21です！ 今回は先週届いたトレーニングマシンの組立てを開始したので記事を書きたいと思います！！ まずはプレートラック！！ スポーツカンパニー製のオリンピックプレートラックです。一番ガッチリしてそう&リーズナブルだったのでこれにしました！ しっかり収納しきれるか不安だったのでサイズを業者に確認しシュミレーションしてから購入！笑 約30分程で完成！！ こいつがないとプレートを収納できずに邪魔なので真っ先に組立てました！ プレートは全てIVANKO製
