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ハワイのヨガインストラクターの語り

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全米ヨガアライアンスRYT200取得をした、ハワイ在住のれいが、ヨガのポーズだけでなく精神や哲学など、日常生活に活かせるネタをお話します。
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2021年11月の記事一覧

アレもコレも食べたい、欲張りな私の「Santosha~サントーシャ」

まー、なんていうか。 私は自分でも貪欲な人間だと思います。 ほら、いたよね鋼の錬金術師のG…

れい
2年前
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人って勝手に比べて勝手に苦しむんだよね

そー言えば私たちって、生まれた時からずっとずっとずーっと! 誰かと、何かと、比べて比べら…

れい
2年前
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