継続は力なり。

コンバンワ^_^将です。ちょっと間が空いてしまいました🥲

言い訳できるとすれば、テスト期間がようやく終わり、やっと春休みになったので、、笑
すみませんサボりました🙇‍♂️

ただ、テスト期間中でもモデルになる事を忘れた日はありません。ただようやく大学も終わったので、ここからはモデルになる為に努力できる時間が増えるかなと思います！

そこで、春休みを境に自分磨きを更にすることを宣言します！！それは、、

① 毎日柔軟(目指せ開脚ベタ付き)
② 毎日筋トレ(胸・肩→腹筋をリピート)
③顔痩せる(食事制限・顔マッサージ)

です！笑

筋トレは2ヶ月前くらいから2〜3日に1回程度でした。ただそれでは僕の目指すモデル像にはナレナイ、、と感じたので！毎日やります😎

柔軟も同じく、筋肉を痛めないよう気をつけながら、毎日行います！僕はひたすら体が硬く、、正直避けて生きてきた分野ですが、、やります🔥🔥
モデルに柔軟性は必要だと思う！

最後に顔痩せ、、これはかなり悩んでいる事だけど、成長度合いがわかりづらいのでなかなか大変かもです、、
正解かわかりませんが、食事に気をつけたり、マッサージをしたりして、スラっとした顔にしたい！

こうやって書いておいてすぐに辞めたら意味が無いので、何事も

継続は力なり

だと思うので！！
まずはこの2ヶ月間やり切ります！！！

ではまた！笑(急すぎ😊)