日記とエッセイ、そして生きている

#126『今日の出来事』9月30日（金）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。楽しかったこと読書。良かったこと、悪かったことアイスを食べられたことが良かった。最近出来ためんぼが悪化したことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール味噌汁昼食　ラコール　スーパーカップバニラ夕食　ご飯注入間食　カフェオレ　りんごジュース一日の感想もう9月も終わりなのかと思うと早いなって思いました。これも年齢を積み重ねたということだけど、日々の生活に刺激があんまりないからだろうなと思う。でも、今月もなんとか

#125『今日の出来事』9月29日（木）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。イラスト。楽しかったこと読書。イラスト。良かったこと、悪かったことお昼に食べたトーストが美味しかったことが良かった。ちょっと頭の位置が定まらなかったことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール味噌汁昼食　アボカドとベーコントースト夕食　ラコール台湾カステラ間食　牛乳　りんごジュース　ヤクルト1000 一日の感想今日も比較的順調だったけど、頭の位置が上手くいかなかったから疲れました。

#124『今日の出来事』9月28日（水）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。イラスト。楽しかったこと読書。イラスト。良かったこと、悪かったこと台湾カステラが美味しかったから良かった。ちょっと肩こりと頭痛があったことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール味噌汁夕食　ご飯注入台湾カステラ間食　カフェオレ　りんごジュース一日の感想今日も無事に過ごせたけど、リハの揉み返しが嫌だなと思いました。

#123『今日の出来事』9月27日（火）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。イラスト。楽しかったこと読書。イラスト。六大学野球とプロ野球とサッカー日本代表の試合を見たこと。　良かったこと、悪かったこと小説『本と鍵の季節 (集英社文庫) 』を読み終えられて良かった。今日も眠かったことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ピーナッツ（ランチパック）夕食　ラコール　ふかふかどら焼き珈琲（スナックミー）間食　カフェオレ　ヤクルト1000　りんごジュース一日の感想今日は比較的

食べることを考えてみた

食べることに消極的になることも多いけど、お腹は空くし食べたい欲も残っている。日々思いは変わっていく。食べられない時も食べられる時もある。無理に食べる必要はないだろうけど、栄養面を考えていかないといけない。栄養剤で事足りるけど、やっぱり普通に食べたいと思う。生き物は面倒くさいけど、あんまり考えすぎないで生きたい、好きな物を好きなように食べられるように。心と体を整えていきたい。

#122『今日の出来事』9月26日（月）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。楽しかったこと読書。良かったこと、悪かったこと小説の続きを読めて良かった。眠かったことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　抹茶パン　牛乳夕食　ご飯注入　ワッフル間食　オニオンスープ　カフェオレ　ヤクルト1000 一日の感想今日も無事に過ごせました。相変わらずの眠気が襲ってきました(笑) ワッフルが美味しかったです。

#121『今日の出来事』9月25日（日）晴れ

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。楽しかったこと読書。良かったこと、悪かったことドラゴンズが本拠地ラストゲームで快勝して良かった。お昼に上手く飲み込めなかったからあんまりパンを食べられなかったことが悪かった。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　ミニスナックゴールド夕食　ご飯注入　プリン間食　牛乳　りんごジュース一日の感想今日はゆっくり出来ました。やっぱりお腹がちょっと張っていました。でも、ガスは出ていて良かったと思います。

#120『今日の出来事』9月24日（土）晴れ

読書。動画視聴。テレビ観賞。訪問入浴。リハビリ。訪問歯科。楽しかったこと読書。良かったこと、悪かったこと最近近所に出来たパン屋のパンを食べられて良かった。視線入力が上手くいかなかったこと悪かった。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　ピスタチオ＆ミルク（ハーゲンダッツ）夕食　チーズのパン　みかん　オニオンスープ間食　牛乳　りんごジュース一日の感想今日はイベント事が多くてちょっと疲れました。無事に過ごせたからまだ良かった。気分の浮き沈

#119『今日の出来事』9月23日（金）雨

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。ゲーム。楽しかったこと読書。ゲーム。良かったこと、悪かったことアイスとプリンを食べられて良かった。肩こりがひどかったことが悪かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食マロンパン（４コ入）（セブンプレミアム）オニオンスープ夕食ご飯注入　ピスタチオのプリン間食カフェオレ　タヒチバニラ（ハーゲンダッツ）一日の感想今日は特に肩こりで首が痛くてしんどかったけど、まぁまぁ順調に過ごせました。アイスがめっち

#118『今日の出来事』9月22日（木）晴れ

やったこと読書。動画視聴。映画鑑賞。テレビ観賞。ラジオ聴取。ゲーム。イラスト。楽しかったこと読書。ゲーム。イラスト。良かったこと、悪かったこと今日もイラストを描けて良かった。ゲームが上手く進められなかったことが悪かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食たまごロール　りんごの缶詰め夕食ラコール　ギュッとやさしいバウム（スナックミー）間食フルーツジュース　カフェオレ　味噌汁一日の感想今日も無事に過ごせました。ドラゴンズも勝って良かった

#117『今日の出来事』9月21日（水）晴れ

やったこと読書。動画視聴。映画鑑賞。テレビ観賞。ラジオ聴取。ゲーム。楽しかったこと読書。ゲーム。良かったこと、悪かったこときみだけのプリンが美味しくて良かった。寝不足だったことが悪かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食ラコール　夕食ラコール　きみだけのプリン間食牛乳　カフェオレ　りんごジュース　パイの実(ご褒美マスカットのタルト) 一日の感想今日はリハビリの揉み返しと頭痛があったけど、なんとか無事に過ごせました。

#116『今日の出来事』9月20日（火）晴れ

やったこと読書。動画視聴。映画鑑賞。テレビ観賞。ラジオ聴取。イラスト。ゲーム。楽しかったこと読書。イラスト。ゲーム。良かったこと、悪かったことゲームが出来たし、小説を読み終えて良かった。ちょっとお腹が張っていたことが悪かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食ラコール　夕食ラコール　味噌汁間食牛乳　カフェオレ　りんごジュース　パイの実(ご褒美マスカットのタルト) 一日の感想今日は台風の影響がなくてホットしました。夜勤のヘルパーさんが

#115『今日の出来事』9月19日（月）雨

やったこと読書。動画視聴。映画鑑賞。テレビ観賞。ラジオ聴取。イラスト。楽しかったこと読書。映画鑑賞。イラスト。良かったこと、悪かったこと寝つきは悪いし何回も目は覚めたけど寝れて良かった。もっと寝たかったから思うように寝れなかったことが悪かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食ラコール　スイートポテトクッキー（スナックミー）夕食ラコール　トマトスープ間食牛乳　りんごジュース一日の感想寝つきが悪かったけど、寝れたのは良かったかなと思い

#114『今日の出来事』9月18日（日）

やったこと読書。動画視聴。テレビ観賞。イラスト。楽しかったこと読書。イラスト。良かったこと、悪かったこと何回も目は覚めたけどまぁまぁ寝れて良かった。一日の飲食朝食ラコール味噌汁　昼食ラコール　godivaどらもっちドゥーブルショコラ夕食　ハンバーグ　サラダ間食牛乳　カフェオレ一日の感想今日も朝からイラストを描きました。上手くいって良かったです。

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