ヘルシオでハンバーグをつくりました。

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。ホットクック・ヘルシオを使って「食生活の見直し」を実践中です。

「ふわふわ・ジューシー」ハンバーグをつくりました。作り方はいたって簡単！！焼き色や形の崩れはソースでカバーしています。

1.材料を混ぜて、
2.ヘルシオでチン！
3.約25分待つと・・出来上がりです。

材料（2人分）

ミンチ肉　　　300ｇ
玉ねぎ　　　　1/2個
パン粉　　　　大さじ4
卵　　　　　　1個
塩・コショウ　少々

【ヘルシオのまかせて調理⇒ 焼く⇒スタート ⇒強め】
焼き色が足りない場合は、5分「延長」します。

まかせて調理は、過熱水蒸気に「赤外線ムーブセンサー」と「温度センサー」の２つのセンサーを組み合わせることで、ムラを抑えてほど良く焼き上げることができるようです。

失敗しながら、使いこなせるように頑張っています。

↓をクイックすると、作り方をレシピ動画で紹介しています。

シニアのヘルシオ ホットクック活用術