ストレスは万病の元。

体調不良の原因は様々にありますが、最も根深く解消が難しいのがストレス。天候、不安、睡眠不足…。のみならず、結婚、引っ越し、就職などの、一般にポジティブなものからも。

根絶こそ難しいですが、考え方や生活スタイルの見直しで一定の予防なら出来るかも！