あたらしいわたし。あれこれ
夕日に毎日毎日ほれぼれしています。空の色、海の色、毎日違ってほんと美しいです。この頃、ますますリラックスできるようになった自分に驚いています。
もともと、いろんなことに興味が湧くタイプだと思うんですが、それらも全部どこかへ息をひそめ。ここ２年ほどは多次元キネシに夢中になりすぎて、全集中！みたいにほんとやってきたように思います。マルデユック遺伝らしさ（これ！と思ったら、すぐ飛びつく。そしてまた次へ！）が薄れたこともあったのかもですが。
そこから♡今のわたしは、他はシャットダウンして何かに突っ走り！でもなく、次々とあれこれ暴走！でもなく、心地よさと好きとしっかり感じきる。がいい感じでブレンドされて楽しめてる気がします。あたらしい私、新鮮です✨
もともと好きなあれこれへの興味が再燃して、調べたり学んだり（インテリアコーディネートや、グリーンのこと、インドカレー作り）、くらしを愉しむ、いろんな時間が増えました。
今日なんて車で遠出して、緑の中を散歩して、お買い物まで楽しんできました！（おいおい！普通だよ～笑、な出来事かもですが、生活用品でない買い物にいこう。目的はないけどぶらぶらしにいこう。なんて、どれだけ久しぶりの気持ちなんでしょう！
そして、長風呂さんになりました💛我が家のお風呂は、元のお家を建てた人がちょっとこだわってくれてて、3階にある海を見ながら入れるお風呂なんですが、わたし、のぼせやすくお風呂は苦手。カラスの行水さんだったのが、、、
ライティングを工夫したら、素敵なリラックス空間（ムーディーなぐらい）に大変身。リラックス具合が激変し、これは長風呂したい♡と、お水を持ち込み、窓もあけて半身浴でのぼせ対策し、時に音楽を聴きつつ、お風呂にいすわってます。今では家族から長すぎ！と苦情がでるほどに。今更ながら、我が家にはなんていいお風呂があったのだと、すでにずっとあったお宝にあらためて気が付いた感覚です。
他にトライ＆エラーで取り組んでるのが、夢の中で遊ぶ。です。明晰夢。夢のこととか、眠りについて、いろいろと調べてる中で、お風呂のライティングを工夫したのがお風呂大好きさんへ大変身のきっかけなんですが、ライティングを工夫するだけでも、随分と心地よさや体のリズムを整えてあげられることを、改めて体験しています。
眠りについては、医学博士でもある柳沢正史さんのお話がかなり面白く、youtubeなどいろんな動画もみれるのでぜひおすすめです。ちゃんと睡眠をとってるだけで、人は利他的になるという研究結果まであるらしく、眠りは平和に欠かせない要素なのかも。
明晰夢状態の時は、前頭葉が活発な状態で、健康睡眠にはならないのかもですが、夢の中で体験しすぎちゃったぜ～！ぐらい、夢で遊べるようになったら嬉しいと、最近取り組んでます。（ここからの拡がりも、今なかなか面白いことになってます）
と、ずらずらと書いてみて、なんの目的も誰の役にもたたないかもしれないけど、わたしにとったらおもしろい！を愉しめてる自分が今、とっても嬉しいです。
この遊びの部分。柔軟な感覚は、昨年末、レベル１クラスの第6回目のテーマが「冥王星遺伝」だったのですが、その冥王星らしい信念体系あれこれに取り組んだことも影響してそうです。
修行してるつもりも、人生厳しい！も、もうあまり感じてなかったけれど、こうしてもっと遊びの感覚がでてきたら、ちょっと前までは修行僧のようだったかも？！なんて気がしてきます。そうなると、昔のわたしはもう、キング オブ 修行僧！だったのかも。
冥王星遺伝の性質は、以前のわたしにとっては、あたりまえでしょ。なことばかりぐらい仲良し遺伝。（人生は厳しい。困難を乗り越えてこそ！とか、完璧主義とか正義感とかとか）この感覚は、随分なくなったなぁと感じてたけれど、「とことんやらなければ。一度始めたら最後まで！」の信念、結構あるなぁをレベル１クラスで発見。
この性質は、わたしの父が顕著で、父に対して、そのこだわり、やめてよ～。と迷惑に思うことも多かったけれど、絶対にやりきってくれる安心感と信頼、尊敬する部分でもあったんだなぁと。
冥王星遺伝の真逆といえば太陽のエネルギーだと典子さんがクラスでおしゃってたのですが、今までも、そのことはクラスで何度かきいてきたけど、改めて、そのことに、はっ！として。太陽神ラーに繋がった瞬間、どーーーっとハートが開いて涙が溢れ、沢山の気づきがやってきました。
太陽。好きだ～
～ねば。～べき。とか、恐れとかからではなく、ただただ、オープンで情熱に繋がった感覚、自分の中に真の美しさを見出す。自分の真実とともにあるだけ。それが、行動になっていくだけなんだ。がやってきました。
それにともなって、人からどう思われるか。といったグレイ遺伝っぽさも、どんどん薄れていって。シンプルにわたしでいる。によりなってきたようです。太陽神ラーやアマテラスに沢山サポートしてもらいました。
そうやって、こだわりをゆるめて、柔軟な感覚に委ねることで、より、多次元の自己調整も楽しく没頭してます。セッションでも、リラックスしつつ、グランディングしてる感覚がいぜんよりうんとします。
不思議なんだけれど、わたしが変化してきたからか？家族みんなもますます、いい感じで。なんなら、お出かけした先々でたまたま出会うひとたち、世界もますます優しくなってる。
そういえば、初夢は、なんとの💛💛💛
夫のことをまじまじとみつめながら、この世の人とは思えないくらい完璧で素敵で、わたしはこの人に出会えてなんて最高にしあわせなんだろう！！！と360度、いろんなところからみつめまくっている。という夢でした💛その夢があったからかどうか、この頃ますます、みんなが輝いてみえます。
HFエネルギーワークスの宇宙観なんかも、改めて自分的にいろんな発見をしていて、意識がまたひろがって、これまであった点のそれぞれが、生まれ変わり、再び繋がって、新しい響き、音がしはじめたようです。
ここから広がる世界はどんなだろう。実験前のわくわくするような心地が今あって、あらためて、2024年が楽しみで。どんな年にしていきたいのか、１月も終わろうとしてるけど、もう少しじっくりと感じてみて、手帳にもうすこし加えておこう。
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