アナルのほぐしかた(肛門括約筋)
お尻に指や道具を挿入するときは「しっかりほぐしてから」を推奨します('◇')
アナニーするかたはご自身で加減できるからか「まぁいっか」と、無理にでも挿入しちゃう人もいらっしゃるのですが……
括約筋も筋肉ですからね……事故などで断裂もしますよね？
安全に遊んで頂きたいので、筋肉がゆるみやすい状態にしておいてほしいなと思います。
（※ちなみに、お尻じゃなくて「肛門」も筋肉痛になったり凝ったりします…豆知識）
肛門～数センチは、ぎゅっと閉まっています。
そこを抜けると直腸内
